fbpixel
Cách nấu cháo thịt bò cà rốt bồi bổ cho bé • Siêu thị thực phẩm Kingfoodmart

Cách nấu cháo thịt bò cà rốt bồi bổ cho bé

    Cháo thịt bò cà rốt là một món ăn dinh dưỡng và ngon miệng được ưa chuộng cho bé từ 7 tháng trở lên. Món ăn này kết hợp giữa thịt bò, cà rốt và gạo lứt để tạo nên một bữa ăn bổ dưỡng, cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho sự phát triển của bé.

Dinh dưỡng

1. Lợi ích dinh dưỡng cho bé

  • Dinh dưỡng đầy đủ cho sự phát triển: Cháo thịt bò cà rốt không chỉ là một món ăn ngon mà còn là một nguồn cung cấp dinh dưỡng đáng kể cho sự phát triển của bé. Bữa ăn này đơn giản về thành phần, nhưng đa dạng về dinh dưỡng.
  • Thịt bò chất giàu dinh dưỡng: Thịt bò là một nguồn tốt của protein, sắt, canxi và vitamin B, tất cả đều là các chất cần thiết cho sự phát triển của trẻ. Protein giúp xây dựng và sửa chữa tế bào, sắt làm cho máu luân phiên và mang oxy đến các phần khác của cơ thể, canxi cung cấp cho xương và răng sự vững chắc, và vitamin B giúp quá trình chuyển hóa và tạo năng lượng.
  • Cà rốt chứa vitamin A quan trọng: Cà rốt nổi tiếng với thành phần chính là vitamin A. Vitamin A là một dưỡng chất quan trọng cho sự phát triển của mắt và tầng biểu bì da. Nó giúp duy trì sự khỏe mạnh của làn da và mắt, đặc biệt là trong giai đoạn phát triển của trẻ nhỏ.
  • Các vitamin và khoáng chất bổ sung: Ngoài ra, cháo thịt bò cà rốt còn bổ sung các vitamin và khoáng chất khác như vitamin C, vitamin K, kali, và nhiều chất chống oxy hóa khác. Tất cả những dưỡng chất này đều có vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe và sự phát triển bình thường của bé.

Cháo tươi thịt bò Cây Thị Kingfoodmart

2. Cách làm cháo thịt bò cà rốt

Cách Làm:

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

  • Rửa sạch thịt bò và cắt thành từng khúc nhỏ hoặc sử dụng thịt bò xay sẵn.
  • Gọt vỏ và thái nhỏ cà rốt.
  • Rửa gạo lứt và để ráo.

Bước 2: Nấu cháo

  • Đun nước trong một nồi lớn đến khi nước sôi. Khi nước đã sôi, thêm thịt bò vào nồi và đun sôi lại. Đun trong khoảng 5-10 phút để thịt bò nở và tiết ra nhiều dịch.
  • Sau khi thịt bò nở, hạ lửa xuống mức nhỏ và nấu tiếp khoảng 20-30 phút cho đến khi thịt bò mềm và dẻo.
  • Tiếp theo, thêm cà rốt và gạo lứt vào nồi. Đun nhỏ lửa và nấu tiếp khoảng 20-30 phút nữa hoặc cho đến khi cà rốt và gạo lứt mềm và nấu chín. Đảm bảo khuấy đều để không bị dính đáy nồi.
  • Trước khi tắt bếp, kiểm tra gia vị và thêm muối nếu cần thiết. Bạn cũng có thể thêm hành lá hoặc hành tây để làm cho cháo thêm phong cách và thơm ngon.
  • Đổ cháo thịt bò cà rốt ra bát và thưởng thức. Cháo này không chỉ vừa dinh dưỡng mà còn ngon, phù hợp cho bé từ 7 tháng trở lên.

Cháo thịt bò Asuzac tại Kingfoodmart

Cháo thịt bò

Có thể bạn quan tâm

Xem các nội dung khác

Đến Siêu thị Kingfoodmart Mua ngay!
Xem tất cả siêu thị Kingfoodmart
Tất cả danh mục
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
CÔNG TY CỔ PHẦN KING FOOD MARKET
Địa chỉ: 571 Huỳnh Tấn Phát, Tân Thuận Đông, Quận 7, Thành phố Hồ Chí Minh
GPĐKKD: 0313403198 do sở KH & ĐT TP.HCM cấp ngày 17/08/2015.
Liên hệ chăm sóc khách hàng
Tổng đài miễn phí:1800 6804(7:00 - 21:00 hằng ngày)
icon bo cong thuong