Sức khoẻ cho cơ thể - Chuỗi siêu thị thực phẩm tươi ngon, chất lượng Kingfoodmart

Sức khoẻ cho cơ thể

Thịt heo để ngăn mát được bao lâu? Mẹo bảo quản thịt heo đúng cách

Bảo quản thịt heo trong ngăn mát tủ lạnh là thói quen của hầu hết các gia đình hiện đại. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết thịt heo để ngăn mát được bao lâu là an toàn nhất để tránh vi khuẩn xâm nhập mà vẫn giữ trọn dinh dưỡng. Bài viết này của Kingfoodmart sẽ giải đáp chi tiết thời gian bảo quản cho từng loại thịt và bí quyết giúp thịt luôn tươi ngon. Thịt heo để ngăn mát được bao lâu? Thời gian bảo quản thịt heo phụ thuộc rất lớn vào tình trạng của thịt […]

Kinh nghiệm hay

· 17/03/2026

5 cách chế biến con ruốc khô hấp dẫn

Tại Huế, con ruốc khô là nguyên liệu quen thuộc và được yêu thích trong nhiều món ăn ngon. Với những cách chế biến đặc sắc, con ruốc khô không chỉ đem đến hương vị đậm đà mà còn làm phong phú thêm bữa ăn gia đình mỗi ngày. Hãy cùng Kingfoodmart khám phá 5 cách chế biến con ruốc khô thơm ngon, gợi nhắc về hương vị đặc biệt của ẩm thực cố đô Huế. 1. Bắp Xào Ruốc khô Nguyên Liệu: Cách Làm: Thành Phẩm: Món bắp xào ruốc có màu vàng tươi của bắp, kết hợp với […]

Công thức nấu ăn

· 24/01/2026

Những mẹo giúp bạn giảm cân hiệu quả đón Tết

Khi mùa Tết đang đến gần, nhiều người thường đối mặt với áp lực để giữ dáng trong bữa tiệc đầy thực đơn và đặc biệt là trong bối cảnh ngập tràn đặc sản và bánh chưng. Tuy nhiên, việc giảm cân hiệu quả trong thời kỳ này không còn là điều bất khả thi. Dưới đây, chúng tôi sẽ giới thiệu một số mẹo giúp bạn duy trì sự cân đối trong bữa tiệc Tết, mà không cần phải hy sinh sự thú vị của ngày lễ. Ăn sáng giàu protein Ưu tiên một bữa sáng giàu protein là […]

Kinh nghiệm hay

· 01/01/2026

Bí quyết dinh dưỡng giúp người cao tuổi khỏe mạnh trong dịp Tết

Mùa Tết thường đến cùng với sự thưởng thức các món ăn ngon, nhưng những món ăn này thường giàu năng lượng và đầy mỡ. Đối với người cao tuổi, việc duy trì chế độ ăn uống hợp lý có thể quan trọng hơn bao giờ hết, để đảm bảo họ duy trì sức khỏe và sức đề kháng trong dịp tết sôi động. 1. Duy trì giờ ăn đều đặn Theo Viện Dinh Dưỡng Quốc Gia, việc duy trì giờ giấc ăn uống đúng đắn cho người cao tuổi là rất quan trọng. Bữa ăn không được ăn muộn […]

Kinh nghiệm hay

· 29/12/2025

Cẩn trọng khi chọn măng khô chứa hàm lượng lưu huỳnh cao trong mùa Tết

Măng là một món ăn phổ biến trong các bữa ăn của ngày Tết như miến gà măng khô, thịt xào măng, canh xương nấu với măng khô… Tuy nhiên, thị trường thực phẩm luôn bị lẫn lộn bởi hàng giả, không an toàn và chất lượng kém. Một số cơ sở sản xuất, vì lợi nhuận đã sử dụng hóa chất như lưu huỳnh (hay còn gọi là diêm sinh) để chống ẩm mốc và tạo màu vàng đẹp cho măng. Tuy lưu huỳnh được sử dụng phổ biến trong công nghệ bảo quản thực phẩm nói chung và […]

Kinh nghiệm hay

· 29/12/2025

Mẹo giúp bảo quản thực phẩm ngày tết an toàn

Bài viết này chia sẻ cách bảo quản các món ăn truyền thống của ngày tết, bao gồm bánh chưng, bánh tét, giò lụa, giò bò, chả và dưa hành. Ngoài ra, nó cũng giới thiệu cách bảo quản thực phẩm đã nấu chín. Việc bảo quản đúng cách giúp đảm bảo thực phẩm luôn tươi ngon và an toàn cho gia đình trong mùa tết. 1. Bảo quản bánh chưng và bánh tét Trong mùa tết, bánh chưng và bánh tét là những món ăn truyền thống không thể thiếu trong các bữa tiệc gia đình. Tuy nhiên, để […]

Kinh nghiệm hay

· 24/12/2025

Các mẹo để làm món mứt dâu tây thơm ngon

Mứt dâu tây tươi là món ngon không chỉ kích thích vị giác mà còn mang lại sự tươi mát của mùa hè. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ chia sẻ với bạn các mẹo quan trọng để tạo ra món mứt dâu tây tại nhà cực ngon và đơn giản. 1. Chọn dâu tây và làm số lượng mứt vừa đủ Lựa chọn dâu tây tươi ngon: Làm lượng mứt vừa đủ: 2. Sử dụng chanh cho món mứt dâu Tận dụng khả năng cân bằng hương vị của chanh là một trong những bí quyết để tạo […]

Công thức nấu ăn

· 21/12/2025

Bí quyết làm món mứt dâu tây tươi ngon và hấp dẫn

Bài viết mới của chúng tôi sẽ đưa bạn vào thế giới của món mứt dâu tây tươi ngon và đẹp mắt. Chúng tôi sẽ chia sẻ những bí quyết và công thức đơn giản để bạn có thể tự tay tạo ra những chiếc hũ mứt dâu tây hấp dẫn, không chỉ thơm ngon mà còn rất bắt mắt. Hãy cùng chúng tôi khám phá cách làm mứt dâu tây siêu ngon và sáng tạo để thưởng thức cùng gia đình và bạn bè, hoặc để tặng những món quà ý nghĩa và độc đáo. 1. Cách lựa chọn […]

Công thức nấu ăn

· 21/12/2025

Gợi ý 5 món ăn chay ngày Tết ngon và dễ nấu

Trong không khí phấn khích của mùa Tết, mỗi món ăn mang theo sự đặc biệt, ý nghĩa và cả hương vị riêng biệt. Dưới đây, chúng tôi xin gợi ý cho bạn 5 món ăn chay ngày Tết với sự độc đáo, dễ nấu nhưng không kém phần tinh tế. Cùng khám phá những món ngon mắt và thực hiện chúng để thêm phần phong phú cho bữa tiệc lễ hội của gia đình bạn. 1. Thịt đông chay Thay thế thịt bằng nấm hương và nấm mộc nhĩ để tạo ra món thịt đông chay độc đáo. Để […]

Công thức nấu ăn

· 20/12/2025

3 bước đạt cân nặng lý tưởng trước Tết

Dịp Tết là thời điểm quan trọng trong năm mà chúng ta thường muốn trình bày bản thân mình tốt nhất. Và một trong những mục tiêu phổ biến là đạt được cân nặng lý tưởng để tự tin hơn trong trang phục áo dịp này. Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá 5 bước quan trọng để đạt được cân nặng lý tưởng trước Tết, với sự tham gia của một sản phẩm cụ thể hỗ trợ việc giảm cân. 1. Xác định mục tiêu cụ thể Trước khi bắt đầu hành trình giảm cân, quan trọng […]

Kinh nghiệm hay

· 07/12/2025

3 lợi ích đáng kinh ngạc của nước ép cà rốt

Khám phá 3 lợi ích đáng kinh ngạc của nước ép cà rốt. Từ sức khỏe tới làn da, cùng tận hưởng những lợi ích mà nó mang lại.

Kinh nghiệm hay

· 04/12/2025

Bật mí công thức nước ép đơn giản đánh tan mỡ bụng hiệu quả

Ngày nay, những tips giảm mỡ bụng đang rất phổ biến và đặc biệt được các chị em quan tâm. Trong đó, phương pháp giảm mỡ bụng vừa đơn giản vừa hiệu quả nhất là uống nước ép. Nước ép không chỉ giúp bạn loại bỏ lượng mỡ thừa quanh bụng mà còn hỗ trợ cơ thể hoạt động tốt hơn. 1. Nguyên liệu cần chuẩn bị – 1 quả chanh – 1 muỗng canh gừng nạo – 1 trái dưa leo – 1/2 ly nước lọc – Rau mùi, rau hành tây 2. Cách làm nước ép hỗn hợp […]

Công thức nấu ăn

· 04/12/2025

Các loại nước ép giúp bạn giảm cân an toàn, nhanh chóng hơn

Trong cuộc hành trình giảm cân, chế độ ăn uống chính là yếu tố quan trọng để đạt được mục tiêu cân nặng lý tưởng. Một trong những phương pháp ngày càng phổ biến là tiêu thụ các loại nước ép trái cây và rau quả. Chúng được cho là giúp bạn giảm cân an toàn và nhanh chóng hơn. Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá những loại nước ép có tiềm năng hỗ trợ quá trình giảm cân của bạn. Nước ép mướp đắng Nước ép mướp đắng đã được đề xuất là một trong những […]

Kinh nghiệm hay

· 04/12/2025

Cách sử dụng nước ép dứa để trị ho hiệu quả

Nước ép dứa không chỉ là một đồ uống giải khát ngon miệng, mà còn là một phương pháp tự nhiên hiệu quả để giảm triệu chứng ho và tăng cường sức khỏe. Bài viết này sẽ hướng dẫn chi tiết về cách sử dụng nước ép dứa để trị ho một cách hiệu quả, đồng thời khám phá các lợi ích sức khỏe đặc biệt của loại nước ép này. 1. Lợi ích trị ho tự nhiên từ nước ép dứa Nước ép dứa không chỉ là một đồ uống giải khát ngon miệng, mà còn là một phương […]

Kinh nghiệm hay

· 04/12/2025

Giảm cân và thanh lọc cơ thể hiệu quả bất ngờ với nước ép dưa leo chanh

Nước ép dưa leo chanh là một trong những phương pháp giảm cân và thanh lọc cơ thể an toàn và hiệu quả. Hương vị tươi mát của dưa leo kết hợp với vị chua của chanh không chỉ tạo nên một ly nước ép thơm ngon, bổ dưỡng mà còn cung cấp nguồn dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe và làn da của bạn. 1. Giá trị dinh dưỡng của dưa leo Dưa leo nổi tiếng là thực phẩm chứa nhiều vitamin và khoáng chất phong phú, đa dạng, đặc biệt là vitamin A, C và K. Những […]

Công thức nấu ăn

· 04/12/2025

Ngỡ ngàng với công dụng lạ từ nước ép hành tây

Hành tây, một loại thực phẩm đa dạng chất dinh dưỡng, không chỉ là một thành phần ngon miệng trong các món ăn mà còn có những công dụng bất ngờ cho sức khỏe. Hãy khám phá những lợi ích đáng kể mà nước ép hành tây mang lại cho cơ thể. 1. Công dụng của hành tây Hành tây, một loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng và các hợp chất có lợi cho sức khỏe, có thể đem lại nhiều lợi ích cho cơ thể. Nó chứa nhiều flavonoid, polysaccharid, saponin steroid, allin, anthocyanins và đường lành mạnh, […]

Kinh nghiệm hay

· 04/12/2025

Nước ép cà rốt dứa – Thức uống giúp giữ dáng, đẹp da

Nước ép cà rốt dứa bổ dưỡng không chỉ là thức uống dễ thực hiện, mà còn là sự kết hợp hoàn hảo giữa hai loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng không thể thiếu trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày của mọi người, đặc biệt là với chị em phụ nữ muốn giữ dáng, làm đẹp da. Dưới đây là những lợi ích làm đẹp mà nước ép cà rốt dứa mang lại được Kingfoodmart tổng hợp. 1. Lợi ích làm đẹp từ cà rốt Trong cà rốt có chứa lượng lớn beta-carotene và nhiều hợp chất rất […]

Kinh nghiệm hay

· 04/12/2025

Nước ép rau củ và những lợi ích mà bạn cần phải biết

Trong thập kỷ vừa qua, nước ép rau xanh đã trở thành một trong những xu hướng sức khỏe và phong cách sống lành mạnh phổ biến nhất. Nhiều người cho rằng loại nước uống này mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, từ làm sạch cơ thể, giảm cân cho đến tăng cường khả năng miễn dịch. Bài viết này sẽ tìm hiểu về nước ép rau củ và những lợi ích mà bạn cần phải biết. Tuy nhiên, chúng ta cũng cần xem xét kỹ những nhược điểm và lưu ý quan trọng trước khi thêm nước ép […]

Món ngon

· 04/12/2025

Sử dụng nước ép dứa để giảm ho: hiệu quả và cách thực hiện

Chúng ta sẽ khám phá tính hiệu quả của liệu pháp này dựa trên các nghiên cứu và trải nghiệm người dùng. Ngoài ra, chúng ta cũng sẽ tìm hiểu cách thực hiện đúng cách để tận dụng tối đa lợi ích từ nước ép dứa trong việc làm dịu cơn ho Nước ép dứa đã từng được xem là một biện pháp truyền thống để giảm ho và làm dịu cổ họng. Nhưng liệu có thực sự hiệu quả như những lời đồn đại? Hãy cùng tìm hiểu thông tin chi tiết dưới đây để hiểu rõ hơn về […]

Công thức nấu ăn

· 04/12/2025

Tận dụng nước ép khế chua để có mái tóc óng ả và mượt mà ngay tại nhà

Để có mái tóc sáng bóng và khỏe mạnh, nhiều người thường tới các tiệm làm tóc. Tuy nhiên, việc này không chỉ đắt đỏ mà còn tốn thời gian. Rất may, cách gội đầu bằng khế chua lại cung cấp giải pháp giúp chúng ta có mái tóc sáng bóng và khỏe mạnh tại nhà. Công dụng khế chua giúp tóc óng ả Khế chua không chỉ là một loại trái cây giúp giải nhiệt mà còn thường được sử dụng trong nấu ăn. Tuy nhiên, ít người biết rằng khế chua còn có những công dụng đặc biệt […]

Kinh nghiệm hay

· 04/12/2025

Tạo nước ép cà rốt tự nhiên tại nhà mà không cần máy ép

Bạn có biết rằng nước ép cà rốt là một món đồ uống không chỉ hấp dẫn mà còn có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe? Không cần phải sử dụng máy ép đắt tiền, bạn vẫn có thể thưởng thức món nước ép cà rốt tươi ngon từ những củ cà rốt mới tươi được mua về tại nhà. Hướng dẫn cách làm nước ép cà rốt tươi ngon tại nhà mà không cần máy ép. Món đồ uống đơn giản này không chỉ hấp dẫn mà còn bổ sung nhiều dinh dưỡng cho sức khỏe của bạn. […]

Công thức nấu ăn

· 04/12/2025

1
2
3
4
5
•••
79