Cẩm nang
Đồ chay
Đồ chay có nhiều calo không? Ăn đồ chay có giúp giảm cân không?
Đồ chay và công dụng của ăn chay là một xu hướng tốt cho sức khỏe, được nhiều người áp dụng. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết một bữa ăn chay sẽ cung cấp bao nhiêu calo và ăn chay có giúp giảm cân hay không? Hãy cùng Kingfoodmart tìm hiểu trong bài viết này. Đồ chay có bao nhiêu calo? Với một bữa ăn chay hoàn chỉnh như thực đơn mặn gồm cơm, 1 canh, 1 rau và 1 món xào, kho hoặc chiên sẽ mang lại cho bạn khoảng 400 – 600 calo và có thể lên […]
Cách làm món đậu hũ kho gừng ngon tại nhà
Đậu hũ kho gừng là một món ăn chay thơm ngon và quen thuộc với nhiều gia đình. Chế biến món này cũng rất đơn giản và không tốn quá nhiều thời gian. Bạn có thể dùng đậu hũ trắng, gừng tươi, tỏi, ớt và sả để tạo nên một món ăn hấp dẫn cho bữa cơm gia đình. Chuẩn bị nguyên liệu Đầu tiên, bạn cần chuẩn bị 400g đậu hủ trắng, 50g gừng tươi, 2 tép tỏi, 2 trái ớt và 20g sả. Các gia vị bao gồm đường cát, nước mắm chay, tương ớt, hạt nêm chay […]
