Nấu cháo yến mạch cho trẻ mau ăn chóng lớn

Yến mạch từ lâu đã được biết đến là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, đặc biệt là với trẻ nhỏ. Một tô cháo yến mạch đơn giản không chỉ giúp mẹ tiết kiệm thời gian mà còn giúp trẻ ăn ngon nữa đó!

🛒 Nguyên liệu

• Yến mạch: 30g
• Thịt bằm: 30g
• Cà rốt: 1 củ nhỏ
• Hành lá: 3-4 cọng
• Dầu ăn: 1 muỗng nhỏ
• Muối: 1/8 muỗng cà phê
• Đường: 1/2 muỗng cà phê
• Hạt nêm: 1/2 muỗng cà phê

👨‍🍳 Cách thực hiện

Bước 1

Cho yến mạch vào nước ấm, ngâm trong khoảng 15 phút.

Bước 2

Cà rốt gọt vỏ, cắt hạt lựu.

Bước 3

Băm nhỏ hành lá và phi thơm với dầu ăn, sau đó cho thịt bằm vào xào chín.

Bước 4

Cho lần lượt cà rốt, thịt bằm đã xào vào nồi yến mạch. Đổ thêm nước vừa đủ, đun sôi rồi hạ nhỏ lửa, nấu khoảng 20-30 phút cho đến khi cháo nhừ.