Cẩm nang
Thực đơn giảm cân
Bữa sáng nhanh gọn với bánh yến mạch nướng
Yến mạch là thực phẩm giàu dinh dưỡng, có lợi cho sức khỏe. Bữa sáng với món bánh yến mạch nướng vừa nhanh gọn, lại đủ chất rất thích hợp cho những người bận rộn.
Sữa chua yến mạch cho bữa sáng tiện lợi
Sữa chua và yến mạch đều là hai loại thực phẩm giàu dinh dưỡng. Không những vậy, chúng còn có thể dễ dàng kết hợp thành một món ăn vô cùng tiện lợi. Bắt đầu ngày mới bằng một bát sữa chua yến mạch vừa thơm ngon lại vừa bổ dưỡng thì còn gì bằng.
