Gàu là triệu chứng của bệnh trên da đầu. Tình trạng này xuất hiện khi da đầu sản xuất và rụng các tế bào da với tốc độ nhanh bất thường. Việc này dẫn đến da đầu bị khô, bong tróc thành từng mảng hoặc lấm tấm nhỏ màu trắng. Tùy vào tình trạng cơ địa của mỗi người, gàu có thể đi kèm với các triệu chứng như: ngứa da đầu, kích ứng, mẩn đỏ..
Nguyên nhân gây gàu
- Tăng tiết bã nhờn: Bã nhờn dư thừa trên da đầu có thể tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển, dẫn đến gàu.
- Da đầu khô: Da đầu khô có thể bong tróc, dẫn đến gàu.
- Viêm da tiết bã nhờn: Viêm da tiết bã nhờn là một tình trạng da liễu gây ra bởi sự tích tụ của bã nhờn và tế bào chết trên da, dẫn đến gàu.
- Các vấn đề về sức khỏe: Gàu cũng có thể là dấu hiệu của các vấn đề về sức khỏe khác, chẳng hạn như bệnh chàm, bệnh vẩy nến, hoặc bệnh tuyến giáp.
Một số lưu ý khi trị gàu
- Không nên gãi da đầu: Gãi da đầu có thể làm trầm trọng thêm tình trạng gàu.
- Không nên sử dụng dầu gội trị gàu quá thường xuyên: Sử dụng dầu gội trị gàu quá thường xuyên có thể làm khô da đầu.
- Nên sử dụng lược thưa để chải tóc: Sử dụng lược thưa để chải tóc nhẹ nhàng, giúp loại bỏ gàu và các tế bào chết trên da đầu.
- Nên ăn uống lành mạnh và bổ sung đủ nước: Chế độ ăn uống lành mạnh và bổ sung đủ nước có thể giúp cải thiện sức khỏe tổng thể và sức khỏe của da đầu.
Các cách điều trị gàu
Sử dụng dầu gội trị gàu: Dầu gội trị gàu có chứa các thành phần giúp loại bỏ gàu và ngăn ngừa gàu quay trở lại. Bạn nên sử dụng dầu gội trị gàu theo hướng dẫn trên bao bì.
Thay đổi thói quen sinh hoạt:
- Gội đầu thường xuyên: Bạn nên gội đầu ít nhất 2-3 lần/tuần để loại bỏ gàu và dầu thừa trên da đầu.
- Sử dụng lược thưa: Sử dụng lược thưa để chải tóc nhẹ nhàng, giúp loại bỏ gàu và các tế bào chết trên da đầu.
- Không gãi da đầu: Gãi da đầu có thể làm trầm trọng thêm tình trạng gàu.
Sử dụng các phương pháp tự nhiên:
- Dầu dừa: Dầu dừa có tác dụng dưỡng ẩm cho da đầu và ngăn ngừa gàu. Bạn có thể thoa dầu dừa lên da đầu, massage nhẹ nhàng, ủ trong khoảng 30 phút rồi gội sạch.
- Giấm táo: Giấm táo có tác dụng cân bằng độ pH của da đầu và ngăn ngừa gàu. Bạn có thể pha loãng giấm táo với nước theo tỷ lệ 1:1, sau đó thoa lên da đầu, massage nhẹ nhàng, ủ trong khoảng 30 phút rồi gội sạch.
- Chanh: Chanh có tác dụng làm sạch da đầu và ngăn ngừa gàu. Bạn có thể vắt nước chanh lên da đầu, massage nhẹ nhàng, ủ trong khoảng 30 phút rồi gội sạch.
Chị em là Phải Đẹp – Phải Xinh
Nhân dịp 20/10, Kingfoodmart mang đến Chương Trình Khuyến Mãi các mặt hàng P&G với GIÁ SỐC GIẢM ĐẾN 40%!!! Với các sản phẩm đến từ các nhãn hàng Downy, Ariel, Pantene,… của nhà P&G.
👉 Giảm lớn ĐẾN GẦN 40%!
👉 Đầy đủ các mặt hàng sữa tắm, dầu gội, nước giặt,…
👉 Chương trình diễn ra đến hết 25/10/2023. Mua ngay nhé bạn ơi!
Có thể bạn quan tâm
Xem các nội dung khác
