Cẩm nang
Salad tổng hợp
Nếu bạn muốn đẹp da, giữ dáng hay chỉ đơn giản là muốn ăn uống lành mạnh, tránh xa dầu mỡ, chất béo thì hãy lưu ngay công thức làm salad tổng hợp này nhé! Công thức salad tổng hợp này đơn giản, đẹp mắt mà lại không hề ngán, vẫn đảm bảo vị ngon hài hòa.
30 phút - Dễ
Cho nước tương, giấm gạo và dầu olive vào trong một bát nhỏ và trộn đều. Cuối cùng, cho rau mầm, cà chua bi, ớt chuông, dưa leo vào tô trộn cũng hỗn hợp gia vị trên. Khi ăn, bạn trình bày salad ra đĩa và cho trứng cút lên.
Salad muốn ngon thì trước hết phải bắt mắt, hấp dẫn, nhiều màu sắc. Chính vì thế, kết hợp nhiều loại rau củ với nhau không những tạo nên hương vị thêm phần đa dạng, ngon miệng mà còn giúp món ăn thêm kích thích phần nhìn. Hãy để bữa ăn hàng ngày thêm phần lành mạnh hơn bằng cách thêm món salad tổng hợp đơn giản, dễ làm này vào thực đơn nhé!
