Cẩm nang
Nước ép kiwi
Kiwi là loại trái cây có giá trị dinh dưỡng cao, chứa nhiều vitamin C và vitamin E không chỉ rất tốt cho việc làm đẹp da mà đây còn là chất chống oxy hóa giúp là trắng da, loại bỏ tàn nhang và mụn trứng cá. Kiwi được mệnh danh là vua của các loại trái cây. Vì thế chị em mình muốn làm đẹp da và giảm cân thì hãy làm ngay một ly nước ép kiwi và chanh để uống hàng ngày nhé.
Kiwi gọt vỏ thái hạt lựu, cho kiwi vào máy xay sinh tố, thêm lượng nước lọc vào ngập kiwi. Tiếp đó thêm mật ong vào.
Cắt đôi quả chanh và vắt phần nước cốt chanh vào kiwi. Sau đó bạn xay nhuyễn hỗn hợp rồi lọc qua một cái rây để lấy phần nước cốt kiwi. Bạn xếp vài lát kiwi vào thành cốc và đáy cốc, cuối cùng rót nước cốt đã lọc vào là xong. Khi uống bạn có thể thêm đá lạnh cho mát.
Kiwi là loại trái cây có giá trị dinh dưỡng cao, chứa nhiều vitamin C và vitamin E không chỉ rất tốt cho việc làm đẹp da mà đây còn là chất chống oxy hóa giúp là trắng da, loại bỏ tàn nhang và mụn trứng cá. Kiwi được mệnh danh là vua của các loại trái cây.
