Hến xào ngồng tỏi

Thịt hến có vi ngọt tự nhiên kèm độ dai dai, mềm mềm vừa mát vừa ngon khi chế biến thành nhiều món ăn hấp dẫn. Và với công thức hến xào ngồng tỏi đậm đà, đơn giản dễ làm, bổ rẻ cho bữa cơm của cả nhà đấy. Hãy thay đổi một chút với công thức làm hến xào này bạn nhé.

25 phút - Dễ

Nutrition Facts

Serving Size0

Servings4

Calories0
Calories from Fat0

% Daily Value *

Total Fat0g
- Saturated Fat0g
- Trans Fat0g
Cholesterol0mg
Sodium0mg
Potassium0mg
Total Carbohydrate0g
- Dietary Fiber0g
- Sugars0g
Protein0g

Vitamin A0%
Vitamin C0%
Calcium0%
Iron0%
Vitamin D0%
Vitamin E0%
Vitamin K0%
Thiamin0%
Riboflavin0%
Niacin0%
Vitamin B60%
Folate0%
Vitamin B120%
Biotin0%
Pantothenic Acid0%
Phosphorus0%
Iodine0%
Magnesium0%
Zinc0%
Selenium0%
Copper0%
Manganese0%
Chromium0%
Molybdenum0%
Chloride0%

* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Cách làm món ăn (3 bước)

Một chút mằn mặn, beo béo và giòn rụm của bánh mì nướng phô mai giòn cho bữa xế của bè cùng cả nhà thêm ngon miệng hơn đấy. Cách làm khá đơn giản và dễ nên chị em cứ việc lưu lai để dành làm nha.

Chế chút nước vào rồi thả ngồng tỏi vào xào, nêm 30ml nước tương vào và đảo đều lên. Sau đó cho 15g dầu hào vào đảo đều cho thấm. Khi đã xào chín thì cho hành boa rô vào sau cùng rồi đảo cho tất chín hết thì tắt bếp. Trút hến xào ra dĩa và ăn thôi nào.

Hến xào ngồng tỏi ngon lành, hấp dẫn và vừa rẻ vừa bổ dưỡng cho bữa cơm của cả nhà đấy. Đây chắc chắn là món ăn các mẹ phải thêm vào thực đơn cơm nhà đấy.