fbpixel
Cải Xoong Xào Tỏi – Món Ngon Dân Dã, Đậm Đà Hương Vị Việt

Cải Xoong Xào Tỏi – Món Ngon Dân Dã, Đậm Đà Hương Vị Việt

Cải xoong xào tỏi là một món ăn quen thuộc, giản dị nhưng lại vô cùng đưa cơm nhờ hương vị đặc trưng của rau cải xoong quyện cùng mùi thơm lừng của tỏi phi. Với công thức đơn giản này, bạn chỉ mất chưa đầy 20 phút để hoàn thành một đĩa rau xanh mướt, giòn ngon cho bữa cơm gia đình thêm phần hấp dẫn.

20 phút - Dễ

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

Đầu tiên, bạn cần nhặt sạch rau cải xoong, loại bỏ phần rễ, sau đó rửa sạch nhiều lần với nước. Cắt rau thành từng khúc vừa ăn, dài khoảng 10-15cm. Tỏi bóc vỏ, băm nhuyễn. Nếu thích ăn cay, bạn có thể cắt nhỏ thêm 1-2 trái ớt để tăng thêm hương vị.

https://storage.googleapis.com/onelife-public/blog.onelife.vn/2026/01/660069f3-cai-xoong-xao-toi-1.jpg

Bước 2: Phi thơm tỏi ớt

 

Bắc chảo lên bếp, cho một lượng dầu ăn vừa đủ vào đun nóng. Khi dầu đã nóng già, cho phần tỏi băm và ớt cắt lát vào phi thơm. Đảo đều tay cho đến khi tỏi chuyển sang màu vàng óng và dậy mùi thơm nồng nàn. Đây là bước quan trọng để tạo nên linh hồn cho món ăn.

https://storage.googleapis.com/onelife-public/blog.onelife.vn/2026/01/e91130e2-cai-xoong-xao-toi-2.jpg

Bước 3: Xào rau nhanh tay

Khi tỏi đã vàng thơm, bạn nhanh tay cho toàn bộ phần rau cải xoong đã chuẩn bị vào chảo. Để lửa lớn và đảo thật nhanh, đều tay để rau chín đều mà vẫn giữ được màu xanh tươi và độ giòn ngọt tự nhiên. Việc xào nhanh trên lửa lớn sẽ giúp rau không bị ra nước và giữ được vitamin.

https://storage.googleapis.com/onelife-public/blog.onelife.vn/2026/01/3d585dc0-cai-xoong-xao-toi-3.jpg

Bước 4: Nêm nếm và hoàn thành

Quan sát thấy rau vừa se lại, bạn tiến hành nêm nếm gia vị: 1/3 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê hạt nêm và 1/2 muỗng cà phê đường. Tiếp tục đảo đều thêm vài lần cho gia vị ngấm đều vào rau rồi tắt bếp ngay. Tránh xào quá lâu sẽ làm rau bị mềm nhũn và mất ngon.

https://storage.googleapis.com/onelife-public/blog.onelife.vn/2026/01/ae732dc9-cai-xoong-xao-toi-4.jpg

Vậy là bạn đã hoàn thành món cải xoong xào tỏi thơm ngon, bổ dưỡng chỉ trong tích tắc. Món ăn này không chỉ giúp bổ sung chất xơ mà còn là một điểm nhấn tuyệt vời cho mâm cơm gia đình. Hãy thưởng thức ngay khi còn nóng để cảm nhận trọn vẹn hương vị nhé!

https://storage.googleapis.com/onelife-public/blog.onelife.vn/2026/01/ceb2440d-cai-xoong-xao-toi-5.jpg
Bài viết liên quan
Image placeholder
Image placeholder
Image placeholder
Image placeholder
Đến Siêu thị Kingfoodmart Mua ngay
Xem tất cả 0 siêu thị Kingfoodmart
Tất cả danh mục
CÔNG TY CỔ PHẦN KING FOOD MARKET
Địa chỉ: 571 Huỳnh Tấn Phát, Tân Thuận Đông, Quận 7, Thành phố Hồ Chí Minh
GPĐKKD: 0313403198 do sở KH & ĐT TP.HCM cấp ngày 17/08/2015.
Liên hệ chăm sóc khách hàng
Tổng đài miễn phí:1800 6804(7:00 - 21:00 hằng ngày)
icon bo cong thuong