Giới thiệu sản phẩm 

• Mướp hay mướp ta, mướp hương, mướp gối là loài thực vật có hoa thuộc họ bầu bí. Mướp hương baby không chỉ hấp dẫn bởi mùi thơm đặc trưng mà còn bởi vị ngọt thanh, dễ chế biến thành nhiều món ăn ngon như canh mướp nấu tôm, xào với thịt bò, hoặc đơn giản là luộc. Với hàm lượng chất xơ cao, vitamin A và C dồi dào, sản phẩm giúp hỗ trợ tiêu hóa, làm đẹp da và tăng cường sức đề kháng.  
• Mướp hương baby PTFARM là sự lựa chọn hoàn hảo cho bữa ăn gia đình bạn. Với kích thước nhỏ gọn và hình dáng thon dài, từng trái mướp mang màu xanh mướt mắt. Được trồng và chăm sóc theo quy trình sạch, mướp hương baby PTFARM đảm bảo không sử dụng hóa chất độc hại, giữ trọn hương vị tự nhiên và dinh dưỡng thuần khiết. Đóng gói tiện lợi mướp hương baby PTFARM đảm bảo tươi ngon và dễ dàng bảo quản. Đây là lựa chọn lý tưởng cho những ai yêu thích thực phẩm sạch, an toàn và giàu giá trị dinh dưỡng. 

Nguồn gốc và màu vụ

Mướp hương (Luffa cylindrica) còn gọi là mướp ta, là một loại cây thuộc họ bầu bí (Cucurbitaceae), có nguồn gốc từ khu vực Nam Á và Đông Nam Á. Loại cây này đã được trồng từ hàng ngàn năm trước như Ấn Độ, Trung Quốc và Việt Nam.  

Mướp hương đặc trưng bởi thân dây leo, lá xanh hình tim, hoa vàng rực rỡ và quả thon dài. Quả mướp hương non được sử dụng phổ biến trong ẩm thực nhờ mùi thơm nhẹ nhàng, vị ngọt tự nhiên, phù hợp với nhiều món ăn như canh, xào hay luộc. Ngoài giá trị dinh dưỡng, mướp hương còn được dùng trong y học dân gian để làm mát cơ thể, hỗ trợ tiêu hóa và chăm sóc da.  

Hiện nay, mướp hương không chỉ phổ biến trong khu vực châu Á mà còn được xuất khẩu sang nhiều quốc gia khác, mang hương vị truyền thống vươn xa ra thế giới. Mướp hương là loại cây dễ trồng, thích hợp với khí hậu nhiệt đới, và thường được trồng theo mùa vụ để đạt năng suất cao nhất. Ở Việt Nam, mướp hương có hai vụ chính trong năm, tương ứng với điều kiện thời tiết thuận lợi:

• Vụ xuân hè từ tháng 5 đến tháng 7: Đây là vụ trồng phổ biến nhất, khi thời tiết bắt đầu ấm áp và lượng mưa vừa đủ giúp cây phát triển tốt.  
• Vụ thu đông: Thu hoạch từ tháng 11 - tháng 12: Vụ này thích hợp cho các vùng có khí hậu mát mẻ hoặc những khu vực có điều kiện tưới tiêu tốt.  

Để đảm bảo chất lượng và năng suất, người nông dân cần chăm sóc đúng cách, cung cấp đủ nước và dinh dưỡng cho cây, đồng thời phòng trừ sâu bệnh hiệu quả. Nhờ có hai vụ chính này, mướp hương luôn sẵn sàng phục vụ người tiêu dùng quanh năm.

Giá trị dinh dưỡng

Quả mướp rất phổ biến ở nhiều nơi trên thế giới nhưng nhiều nhất vẫn là ở châu Á. Không chỉ được dùng trong nấu ăn, mướp còn là nguyên liệu trong y học cổ truyền nhờ chứa nhiều dưỡng chất sau:

• Vitamin: Mướp là nguồn cung cấp vitamin C, A, B6, K và folate.

• Khoáng chất: Mướp chứa các khoáng chất như canxi, magie, kali, phốt pho và sắt.

• Chất chống oxy hóa: Mướp rất giàu chất chống oxy hóa như beta-carotene và vitamin C, giúp chống lại stress oxy hóa và bảo vệ chống lại các bệnh mãn tính.

Thành phần dinh dưỡng trong 100g mướp bao gồm:

• Calo: 55,9 kcal

• Carbohydrate: 14g

• Chất xơ: 2,9g

• Đường: 5g

• Vitamin C: 5,7 mg

• Vitamin B6: 0,1mg

• Canxi: 9 mg

• Natri: 21 mg

• Kali: 453 mg

Tại sao nên sử dụng mướp hương baby PTFARM vỉ 500g 

• Quả mướp chứa nhiều chất xơ, đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì một hệ tiêu hóa khỏe mạnh. Hàm lượng chất xơ hỗ trợ nhu động ruột trơn tru, ngăn ngừa táo bón và tăng cường sức khỏe đường ruột tổng thể.
• Hệ thống miễn dịch mạnh mẽ là tuyến phòng thủ đầu tiên để cơ thể bạn chống lại các bệnh khác nhau. Quả mướp giàu vitamin và khoáng chất thiết yếu, bao gồm vitamin C, A và kẽm nên có thể tăng cường cơ chế bảo vệ tự nhiên của cơ thể bạn.
• Điều hòa lượng đường trong máu: Mướp chứa một số hợp chất giúp điều chỉnh lượng đường trong máu nên là thực phẩm lý tưởng cho người mắc bệnh tiểu đường hoặc có nguy cơ mắc bệnh.
• Quả mướp là thực phẩm thân thiện với làn da. Hàm lượng vitamin C trong loại rau này có đặc tính nuôi dưỡng da. Nó thúc đẩy sản xuất collagen, giúp giữ cho làn da của bạn dẻo dai và trẻ trung. Ngoài ra, đặc tính chống viêm của mướp còn giúp giảm kích ứng và đỏ da.
• Các vitamin và khoáng chất trong mướp hỗ trợ sức khỏe và sự phát triển của tóc. Vitamin A có trong quả mướp rất cần thiết để duy trì da đầu khỏe mạnh. Trong khi vitamin C tăng cường sản xuất collagen, góp phần giúp tóc chắc khỏe và sáng bóng.
• Do có lượng calo thấp và hàm lượng chất xơ cao nên quả mướp là thực phẩm phù hợp cho người muốn giảm cân. Chất xơ giúp bạn cảm thấy no, giảm nguy cơ ăn quá nhiều. Ngoài ra, vì mướp ít calo nên bạn có thể ăn nhiều hơn mà cũng không lo tăng cân.

Những lưu ý về mướp

Mướp là loại rau bổ dưỡng mà bạn nên ăn. Chỉ cần lưu ý vài tác hại của quả mướp là bạn có thể thưởng thức an toàn.

• Không nên ăn kết hợp mướp và củ cải trắng. Mặc dù hai loại rau củ này đều có hàm lượng dinh dưỡng cao nhưng lại kỵ nhau. Theo y học cổ truyền Trung Quốc, nếu nam giới ăn hai loại này cùng lúc có thể bị suy giảm chức năng tình dục.
• Mướp và củ cải trắng đều có tính hàn nên ăn cùng lúc sẽ khiến cho cơ thể bị lạnh, gây ảnh hưởng đến sức khỏe
• Mướp và rau chân vịt không nên ăn cùng với nhau vì loại rau này giàu chất xơ và chất bột đường. Bổ sung quá nhiều chất xơ sẽ tăng nhu động ruột gây rối loạn tiêu hóa và dẫn đến tiêu chảy nặng.

Mướp hương là nguyên liệu phổ biến trong ẩm thực Việt Nam nhờ vị ngọt thanh, mùi thơm dịu nhẹ và tính mát, một số món ăn ngon, dễ làm từ mướp:

1. Nhâm nhi món thịt bò xào mướp mềm ngọt
2. Cách làm canh mướp nấu lạc đơn giản tại nhà
3. Cách làm mướp xào thịt bò mềm thơm, hấp dẫn

Lợi ích khi mua mướp hương baby PTFARM vỉ 500g tại Kingfoodmart

Nếu bạn đang tìm kiếm một địa chỉ uy tín để mua mướp hương baby PTFARM vỉ 500g thì Kingfoodmart chính là sự lựa chọn hàng đầu.  

• Tất cả sản phẩm đều được kiểm tra nghiêm ngặt, đảm bảo nguồn gốc xuất xứ rõ ràng và chất lượng vượt trội.
• Bảo quản tốt: Sản phẩm được lưu trữ và bảo quản trong điều kiện tối ưu, đảm bảo độ tươi ngon khi đến tay khách hàng.
• Kingfoodmart cung cấp dịch vụ chuyên nghiệp, giao hàng nhanh chóng, mang lại sự tiện lợi tối đa cho người tiêu dùng.
• Giá cả cạnh tranh: Với mức giá hợp lý và nhiều chương trình khuyến mãi, Kingfoodmart luôn mang đến sản phẩm tốt nhất cho người tiêu dùng.

Với tiêu chuẩn sản xuất đạt chuẩn VietGAP, mướp hương baby PTFARM vỉ 500g không chỉ là thực phẩm sạch mà còn là lựa chọn lý tưởng cho những ai muốn bảo vệ sức khỏe và tận hưởng hương vị tươi ngon từ thiên nhiên.