ức gà
Mùa mưa ăn gì để giảm cân? Gợi ý thực đơn 7 ngày dễ áp dụng
Những ngày mưa, các món nóng hổi thường dễ tạo cảm giác ngon miệng hơn salad hoặc món nguội. Khi xây dựng thực đơn giảm cân mùa mưa, bạn vẫn có thể lựa chọn cơm, cháo, canh, súp hay lẩu bằng cách kết hợp rau củ, nguồn đạm đa dạng và tinh bột phù hợp. […]
Tác hại túi nhựa: Cập nhật số liệu rác thải nhựa tại Việt Nam mới nhất 2026
Túi nhựa dùng một lần mang lại sự tiện lợi trong sinh hoạt hằng ngày nhưng cũng là một trong những nguyên nhân khiến lượng rác thải nhựa không ngừng gia tăng. Việc cập nhật những số liệu mới nhất về rác thải nhựa tại Việt Nam sẽ giúp chúng ta thấy rõ mức độ của vấn đề, đồng thời cho thấy vai trò của các giải pháp giảm nhựa từ phía người tiêu dùng, doanh nghiệp bán lẻ và cộng đồng. 1. Vì sao túi nhựa đang trở thành vấn đề môi trường đáng lo ngại? Túi nhựa dùng […]
