Cẩm nang
thanhthaodang1304
3 loại rau củ quả giúp phục hồi tình trạng tóc gãy rụng
Tóc gãy rụng là vấn đề phổ biến ở nhiều người, ảnh hưởng đến vẻ đẹp và sức khỏe tinh thần. Nguyên nhân gây rụng tóc có thể do di truyền, hormone, stress, thiếu vitamin và khoáng chất,… Bổ sung các loại rau củ quả sau đây sẽ giúp cải thiện tình trạng gãy rụng tóc. 1. Rau lá xanh Các loại rau lá xanh như cải xoăn, cải bó xôi, bông cải xanh chứa nhiều vitamin A, C giúp tăng cường sức khỏe cho da đầu và nang tóc. Ngoài ra, chúng còn có các hợp chất sắt, canxi […]
Bí quyết điều trị và phòng ngừa rụng tóc ở nam giới
Rụng tóc là một hiện tượng thường thấy ở nam giới, đặc biệt khi bước vào độ tuổi trung niên trở lên. Nguyên nhân chủ yếu của rụng tóc là do yếu tố di truyền, khiến tóc mỏng dần và thưa đi. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến vẻ ngoài mà còn làm giảm […]
