hạt bí
Nguyên liệu làm bánh Trung thu ít ngọt gồm gì? Cách chọn và phối nhân
Tự làm bánh Trung thu tại nhà giúp bạn chủ động hơn trong việc lựa chọn nguyên liệu và điều chỉnh hương vị theo khẩu vị của gia đình. Với bánh ít ngọt, không nhất thiết phải cắt giảm thật nhiều đường trong mọi thành phần mà quan trọng là cân đối phần vỏ, lựa […]
Thực phẩm tăng tiểu cầu nên ăn gì để hỗ trợ cải thiện nhanh và an toàn?
Thực phẩm tăng tiểu cầu là mối quan tâm hàng đầu khi tiểu cầu giảm do sốt xuất huyết, nhiễm virus hoặc thiếu hụt dinh dưỡng. Một chế độ ăn giàu vitamin C, vitamin K, sắt và folate có thể hỗ trợ tủy xương sản sinh tiểu cầu một cách tự nhiên, an toàn. Bài […]
