4 thực phẩm giúp giải nhiệt hiệu quả trong những ngày nắng nóng
Để đảm bảo cơ thể không mất nước trong những ngày nắng nóng, ngoài việc uống nước đầy đủ thì chúng ta cũng cần phải bổ sung các loại thực phẩm phù hợp. Hãy cùng Kingfoodmart tìm hiểu những loại trái cây, rau củ có thể giúp chúng ta bổ sung nước trong ngày hè oi bức qua bài viết dưới đây. 1. Dưa hấu Dưa hấu là một loại trái cây phổ biến và được hầu hết mọi người yêu thích. Với hương vị thơm ngon và tươi mát, dưa hấu không chỉ là lựa chọn lý tưởng để […]
Top 3 công thức sinh tố giúp tóc óng ả, chắc khỏe ngay tại nhà
1. Nguyên nhân tóc gãy rụng vào mùa đông Vào mùa đông, tình trạng tóc gãy rụng thường gia tăng đáng kể. Dưới đây là một số nguyên nhân chính dẫn đến tóc rụng nhiều hơn vào mùa lạnh: 2. Những công thức sinh tố giúp tóc khỏe mạnh Sinh tố rau bina, chuối, sữa hạnh nhân: Đổ hỗn hợp gồm 1 bó rau bina đã được rửa sạch và cắt nhỏ, 1 quả chuối thái miếng và nửa ly sữa hạnh nhân vào máy xay sinh tố và làm nhuyễn đến mức vừa miệng. Các dưỡng chất gồm vitamin […]
