Cẩm nang
200g
Dinh dưỡng thịt bò: 10 lợi ích vàng cho sức khỏe và các chất thiết yếu
Thịt bò từ lâu đã được xem là “vua” của các loại thịt đỏ nhờ hàm lượng dưỡng chất vượt trội. Tuy nhiên, để xây dựng một chế độ ăn lành mạnh, việc hiểu rõ dinh dưỡng thịt bò và cách cân đối thực phẩm này trong khẩu phần ăn là điều vô cùng quan trọng. Bài viết này sẽ cung cấp cái nhìn khoa học về bảng thành phần và những tác dụng mà loại thực phẩm này mang lại. 1. Giải mã giá trị dinh dưỡng thịt bò: 100g thịt bò bao nhiêu calo? Đối với những người […]
Bò Bulgogi Hàn Quốc: Lịch sử văn hóa & Công thức chuẩn vị
Bò Bulgogi Hàn Quốc không chỉ là một món ăn mà là cả một ký ức vị giác mà văn hóa đại chúng Hàn Quốc đã khéo léo cấy vào tâm trí hàng triệu người hâm mộ trên toàn thế giới. Nhưng giữa vô vàn công thức trôi nổi trên mạng không ít người đã thất bại với đĩa thịt bị khô, ướp không ngấm hoặc mất đi cái vị đặc trưng “không thể lẫn vào đâu được” của Bulgogi. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn bí quyết ướp thịt bò nướng Hàn Quốc tại nhà mà vẫn giữ […]
