Cẩm nang
Sữa gừng
Cách làm sữa gừng thơm ấm đơn giản, giữ nhiệt cơ thể vào những ngày chuyển gió. Sữa bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể còn gừng có tác dụng kháng viêm, tăng cường miễn dịch, giúp lưu thông máu… Đây là thức uống tuyệt vời bạn nên uống thường xuyên nhé. Chỉ cần một ly sữa gừng thơm ấm này sẽ giúp bạn cảm thấy mùa đông bớt lạnh lẽo, xua đi những cơn cảm lạnh khó chịu rồi!
20 phút - Dễ
Gừng rửa sạch, cạo vỏ, băm nhỏ, xay nhuyễn. Cho vào rây lọc nước cốt bằng cách dùng muỗng miết sát gừng vào rây cho nước gừng chảy xuống chén.
Món sữa gừng đã sẵn sàng để được phục vụ. Ngoài tác dụng chữa bệnh, thức uống từ gừng như món sữa gừng này rất phù hợp cho bữa sáng những ngày Đông lạnh đang về.
