Cẩm nang

Sữa đậu nành mix mè đen
Sữa đậu nành mè đen (hay còn gọi là sữa đậu nành vừng đen) là loại sữa được nấu từ đậu nành và mè đen nguyên chất, bổ dưỡng và tốt cho sức khỏe nhất là công dụng làm đẹp cho phụ nữ.
30 phút - Dễ
Đậu nành ngâm qua đêm, rửa lại với 2 - 3 lần lạnh cho sạch và vớt ra rổ để ráo. Mè đen rửa sạch và đem phơi khô, rang trên bếp với lửa nhỏ trong 2 phút.
Xay nhuyễn đậu nành và mè đen, sau đó cho hỗn hợp qua ray để lọc lấy nước cốt.
Nấu được 20 phút thì cho vào sữa đặc và đường sao cho vừa uống. Nấu thêm 10 phút thì tắt bếp, để nguội và cho vào tủ lạnh (uống lạnh sẽ ngon hơn). Bảo quản sữa trong ngăn mát tủ lạnh từ 3 - 5 ngày.
















