fbpixel

Smoothie thanh long đỏ nhiệt đới

Smoothie là một loại thức uống dạng đặc, được xay nên từ các loại trái cây hoặc rau củ quả đông đá, kết hợp với ít chất lỏng, thường có màu sắc bắt mắt và có thể kết hợp cùng nhiều loại trái cây, hạt và ngũ cốc phía trên. Smoothie có thể dùng làm bữa ăn sáng, ăn nhẹ hoặc bữa ăn tối nếu bạn không muốn ăn quá nhiều thức ăn sau bữa chiều mà vẫn đảm bảo cung cấp cho cơ thể đầy đủ chất. Với gợi ý Smoothie thanh long đỏ nhiệt đới dưới đây, bạn sẽ có thể tự làm cho mình một tô smoothie thật ngon miệng và bắt mắt, hương vị chua ngọt nhiệt đới rất dễ thưởng thức. Đừng bỏ lỡ công thức này cho bộ sưu tập món ăn giảm cân của bạn nhé!

15 phút - Dễ

Cách làm món ăn (4 bước)

2 trái thanh long đỏ lột vỏ, cắt thành những miếng nhỏ. 2 trái chuối lột vỏ, thái lát hoặc cắt khúc. 30gr mâm xôi (phúc bồn tử) rửa sơ qua nước sạch, bỏ cuống. Cho tất cả vào 1 khay hoặc một chiếc hộp, bọc kín rồi đem làm đông đá qua đêm.
https://storage.googleapis.com/onelife-public/10.1.6.248/2021/11/cach-lam-smoothie-thanh-long-djo-nhiet-djoi-thuc-uong-119088094886.jpghttps://storage.googleapis.com/onelife-public/10.1.6.248/2021/11/cach-lam-smoothie-thanh-long-djo-nhiet-djoi-thuc-uong-281942549689.jpghttps://storage.googleapis.com/onelife-public/10.1.6.248/2021/11/cach-lam-smoothie-thanh-long-djo-nhiet-djoi-thuc-uong-247024014740.jpghttps://storage.googleapis.com/onelife-public/10.1.6.248/2021/11/cach-lam-smoothie-thanh-long-djo-nhiet-djoi-thuc-uong-805401147192.jpg
Chần 300gr thịt ba chỉ cùng với 10gr gừng và 10gr hành lá trong 2 phút, sau đó để thịt nguội rồi cắt lát mỏng.
https://storage.googleapis.com/onelife-public/10.1.6.248/2021/11/cach-lam-smoothie-thanh-long-djo-nhiet-djoi-thuc-uong-388681378268.jpghttps://storage.googleapis.com/onelife-public/10.1.6.248/2021/11/cach-lam-smoothie-thanh-long-djo-nhiet-djoi-thuc-uong-975202819072.jpghttps://storage.googleapis.com/onelife-public/10.1.6.248/2021/11/cach-lam-smoothie-thanh-long-djo-nhiet-djoi-thuc-uong-780569250428.jpghttps://storage.googleapis.com/onelife-public/10.1.6.248/2021/11/cach-lam-smoothie-thanh-long-djo-nhiet-djoi-thuc-uong-378124743433.jpg
Cho lần lượt các nguyên liệu vào chảo để làm sốt: 10gr tỏi băm, 10gr hành tím băm, 15gr đường, 10gr hạt nêm và 30gr nước mắm Vị Xưa 40N, đảo đều cho đến khi sốt có màu đẹp mắt.
https://storage.googleapis.com/onelife-public/10.1.6.248/2021/11/cach-lam-smoothie-thanh-long-djo-nhiet-djoi-thuc-uong-672339698125.jpghttps://storage.googleapis.com/onelife-public/10.1.6.248/2021/11/cach-lam-smoothie-thanh-long-djo-nhiet-djoi-thuc-uong-946948780887.jpghttps://storage.googleapis.com/onelife-public/10.1.6.248/2021/11/cach-lam-smoothie-thanh-long-djo-nhiet-djoi-thuc-uong-582706013919.jpghttps://storage.googleapis.com/onelife-public/10.1.6.248/2021/11/cach-lam-smoothie-thanh-long-djo-nhiet-djoi-thuc-uong-698745465846.jpg
Tiếp đó cho thịt rang cháy cạnh vào chảo sốt, đảo đều rồi cho 10gr ớt và 10gr hành lá lên trên.
https://storage.googleapis.com/onelife-public/10.1.6.248/2021/11/cach-lam-smoothie-thanh-long-djo-nhiet-djoi-thuc-uong-203284614487.jpghttps://storage.googleapis.com/onelife-public/10.1.6.248/2021/11/cach-lam-smoothie-thanh-long-djo-nhiet-djoi-thuc-uong-871708349587.jpghttps://storage.googleapis.com/onelife-public/10.1.6.248/2021/11/cach-lam-smoothie-thanh-long-djo-nhiet-djoi-thuc-uong-859565589003.jpghttps://storage.googleapis.com/onelife-public/10.1.6.248/2021/11/cach-lam-smoothie-thanh-long-djo-nhiet-djoi-thuc-uong-868712936518.jpg
Đến Siêu thị Kingfoodmart Mua ngay!
Xem tất cả siêu thị Kingfoodmart
CÔNG TY CỔ PHẦN KING FOOD MARKET
Địa chỉ: 571 Huỳnh Tấn Phát, Tân Thuận Đông, Quận 7, Thành phố Hồ Chí Minh
GPĐKKD: 0313403198 do sở KH & ĐT TP.HCM cấp ngày 17/08/2015.
Liên hệ chăm sóc khách hàng
Tổng đài miễn phí:1800 6804(7:00 - 21:00 hằng ngày)
icon bo cong thuong