Sinh tố thơm xoài chuối

Xoài và thơm chua chua kết hợp cùng chuối ngọt ngào đã làm nên món sinh tố mát lạnh, ngon miệng và cực kì tốt cho cơ thể đấy. Vào những ngày trời nắng nóng như thế này thử làm ngay một ly sinh tố thơm xoài chuối tươi ngon này nhé.

15 phút - Dễ

Nguyên liệu

Thành phần món ăn (7 nguyên liệu)

Nutrition Facts

Serving Size0

Servings2

Calories0
Calories from Fat0

% Daily Value *

Total Fat0g
- Saturated Fat0g
- Trans Fat0g
Cholesterol0mg
Sodium0mg
Potassium0mg
Total Carbohydrate0g
- Dietary Fiber0g
- Sugars0g
Protein0g

Vitamin A0%
Vitamin C0%
Calcium0%
Iron0%
Vitamin D0%
Vitamin E0%
Vitamin K0%
Thiamin0%
Riboflavin0%
Niacin0%
Vitamin B60%
Folate0%
Vitamin B120%
Biotin0%
Pantothenic Acid0%
Phosphorus0%
Iodine0%
Magnesium0%
Zinc0%
Selenium0%
Copper0%
Manganese0%
Chromium0%
Molybdenum0%
Chloride0%

* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Cách làm món ăn (2 bước)

Chuối cắt lát. Thơm cắt miếng nhỏ. Xoài gọt vỏ, cắt hạt lựu. Cho xoài, chuối, thơm vào máy sinh tố cùng 170g sữa chua, 1 muỗng canh mật ong, 1 muỗng cà phê tinh chất vani rồi chế sữa tươi không đường vào. Bật máy xay hỗn hợp thât nhuyễn mịn, nếu uống lạnh có thể cho thêm vào xay cùng nha.

Chế sinh tố ra ly, có thể trang trí thêm một miếng chuối và thơm trên mép ly rồi thưởng thức. Sinh tố thơm xoài chuối không quá ngọt cũng không quá chua rất vừa miệng khi uống và cực kì bổ dưỡng.