Cẩm nang
Sinh tố sữa đu đủ
Làm việc không nghỉ ngơi, thời tiết thay đổi... khiến bạn mệt mỏi, da dẻ kém tươi trẻ. Vậy hãy chọn ngay sinh tố sữa đu đủ, đây là loại thức uống diệu kỳ cho sức khỏe và sắc đẹp.
20 phút - Dễ
Đu đủ gọt vỏ, bỏ hạt, cắt thành miếng nhỏ. Nên chọn những trái đu đủ chín mềm, màu vàng đậm như vậy thức uống sẽ ngon hơn.
Tiếp theo, cho lần lượt đu đủ, 100ml sữa tươi, 1 muỗng canh mật ong, đá viên vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn.
Cho sinh tố ra ly và thưởng thức để tận hưởng được vị ngọt, thơm ngon của loại thức uống bổ dưỡng này!
