Cẩm nang
Sinh tố đu đủ sữa chua mát lạnh
Sinh tố đu đủ sữa chua mát lạnh có vị ngọt ngọt, chua chua, thơm hương đặc trưng của đu đủ chín. Đây là món sinh tố siêu bỗ dưỡng sễ tiêu, thích hợp cho các bé nhà bạn dùng để bổ sung dưỡng chất.
15 phút - Dễ
Đu đủ chọn những trái chín rục, mềm thơm xay sẽ dễ nhuyễn hơn. Đem đu đủ gọt sạch vỏ, bỏ hạt rồi cắt nhỏ.
Cho đu đủ đã cắt vào máy xay sinh tố, thêm vào 1-2 hũ sữa chua tùy thích. Tùy vào độ ngọt của đu đủ bạn mua mà có thể thêm 2-3 muỗng canh đường hoặc hơn tùy thích nhé! Bật mát xay nhuyễn mịn. Sau đó thêm vào đá bào tùy thích rồi xay tiếp 30 giây là được.
Rót sinh tố ra ly là có thể dùng. Sinh tố đu đủ sữa chua mát lạnh có vị ngọt ngọt, chua chua, thơm hương đặc trưng của đu đủ chín. Đây là món sinh tố siêu bỗ dưỡng sễ tiêu, thích hợp cho các bé nhà bạn dùng để bổ sung dưỡng chất.
