Cẩm nang

Sinh tố dâu tằm
Dâu tằm có tác dụng thanh nhiệt cơ thể, trị táo bón, mất ngủ và làm đẹp da. Dâu tằm khi ngâm với đường ngoài cách chế biến thông thường là pha nước uống giải nhiệt, còn có thể kết hợp để trở thành cốc sinh tố thơm ngon.
10 phút - Dễ
Cho mứt dâu tằm vào máy xay sinh tố. Nếu dùng dâu tằm tươi hãy ép lấy 100ml nước và thêm 50gr đường trắng.
Rót thức uống ra ly, trang trí dâu tằm lên cho đẹp mắt. Vừa bổ dưỡng, thơm ngon lại thích hợp trong ngày hè.




