fbpixel
Salad bông cải trộn tôm

Nguyên liệu

Thành phần món ăn (8 nguyên liệu)

Salad bông cải trộn tôm

Thêm một món vào thức đơn cho các bạn gái đang muốn giảm cân. Salad bông cải xanh trộn tôm là món ăn hấp dẫn được nhiều người lựa chọn làm món ăn giảm cân hiệu quả.

45 phút - Trung bình

Tách nhánh bông cải, cắt miếng vừa ăn. Sau đó, chần bông cải xanh trong nước sôi thêm 1 muỗng cà phê muối để giữ màu xanh. Chần và vớt ra cho vào nồi nước lạnh sạch để bông cải giòn và tươi xanh. Sau đó, cho ra rổ để ráo.
https://storage.googleapis.com/onelife-public/blog.onelife.vn/2021/10/cach-lam-salad-bong-cai-tron-tom-mon-khai-vi-236387360483.jpg
Tôm bóc vỏ, xẻ lưng, rút chỉ, rửa sạch để ráo nước. Đun sôi nước, cho tôm vào luộc chín và vớt ra để ráo nước.
https://storage.googleapis.com/onelife-public/blog.onelife.vn/2021/10/cach-lam-salad-bong-cai-tron-tom-mon-khai-vi-286744713791.jpg
Ớt bỏ hạt băm nhỏ, hành tây băm nhỏ. Nếu không ăn ớt có thể bỏ ớt.
https://storage.googleapis.com/onelife-public/blog.onelife.vn/2021/10/cach-lam-salad-bong-cai-tron-tom-mon-khai-vi-595137767452.jpg
Cho tất cả nguyên liệu: 1/2 muỗng canh bột Miso tương đậu, 2 muỗng canh sốt mayonnaise, hành tây băm nhỏ và tỏi băm nhỏ vào thau trộn đều làm nước sốt. Cho bông cải đã ráo nước, tôm, ớt băm và nước sốt vào thau, trộn đều nhẹ tay.
https://storage.googleapis.com/onelife-public/blog.onelife.vn/2021/10/cach-lam-salad-bong-cai-tron-tom-mon-khai-vi-131208073856.jpg
Khi ăn, lấy chiếc đĩa màu trắng, xếp bông cải xanh ra đĩa, xếp tôm lên trên và trên cùng là trang trí ớt đỏ băm tạo màu sắc hài hòa cho món ăn.
https://storage.googleapis.com/onelife-public/blog.onelife.vn/2021/10/cach-lam-salad-bong-cai-tron-tom-mon-khai-vi-566062720972.jpghttps://storage.googleapis.com/onelife-public/blog.onelife.vn/2021/10/cach-lam-salad-bong-cai-tron-tom-mon-khai-vi-748147561201.jpg
Bài viết liên quan
Đến Siêu thị Kingfoodmart Mua ngay!
Xem tất cả siêu thị Kingfoodmart
Tất cả danh mục
CÔNG TY CỔ PHẦN KING FOOD MARKET
Địa chỉ: 571 Huỳnh Tấn Phát, Tân Thuận Đông, Quận 7, Thành phố Hồ Chí Minh
GPĐKKD: 0313403198 do sở KH & ĐT TP.HCM cấp ngày 17/08/2015.
Liên hệ chăm sóc khách hàng
Tổng đài miễn phí:1800 6804(7:00 - 21:00 hằng ngày)
icon bo cong thuong