Cẩm nang

Pancake yến mạch giảm cân
Không chứa nhiều tinh bột như những loại pancake thông thường khác, pancake yến mạch không chứa quá nhiều calories, lại giàu chất xơ và vitamin nên rất tốt cho những ai muốn giảm cân. Với vị ngọt tự nhiên của chuối và mật ong nên cũng không cần cho thêm gia vị. Góp phần tạo nên một bữa ăn sáng ngon lành và rất tốt cho sức khỏe.
30 phút - Dễ
Sau đó cho vào cối xay thật nhuyễn. Đánh tan trứng gà. Trộn đều hỗn hợp vừa xay với trứng gà. Để cho hỗn hợp nghỉ khoảng 15 phút.
Chuối cắt lát mỏng. Cho bánh ra dĩa, ăn kèm với chuối hay bất kì trái cây nào bạn yêu thích và mật ong nhé. Hôm nay mình dùng táo , cam và chuối. Chúc bạn có một bữa sáng thật ngon với món ăn này.











