Nước vải cốt dừa

Cách làm nước vải cốt dừa tuy đơn giản nhưng lại tốt cho sức khỏe nhờ việc sử dụng nguyên liệu an toàn và tự nhiên để pha chế. Chắc chắn với cách đơn giản này thì đây sẽ là món thức uống bạn có thể thực hiện cho gia đình mình uống thường xuyên mà không lo lắng đến vấn đề hóa chất độc hại đang tràn lan trên thị trường.

15 phút - Dễ

Nguyên liệu

Thành phần món ăn (3 nguyên liệu)

Vải

5 Trái

Nước cốt dừa

100 ml

Siro đường

3 Muỗng canh

Nutrition Facts

Serving Size0

Servings1

Calories0
Calories from Fat0

% Daily Value *

Total Fat0g
- Saturated Fat0g
- Trans Fat0g
Cholesterol0mg
Sodium0mg
Potassium0mg
Total Carbohydrate0g
- Dietary Fiber0g
- Sugars0g
Protein0g

Vitamin A0%
Vitamin C0%
Calcium0%
Iron0%
Vitamin D0%
Vitamin E0%
Vitamin K0%
Thiamin0%
Riboflavin0%
Niacin0%
Vitamin B60%
Folate0%
Vitamin B120%
Biotin0%
Pantothenic Acid0%
Phosphorus0%
Iodine0%
Magnesium0%
Zinc0%
Selenium0%
Copper0%
Manganese0%
Chromium0%
Molybdenum0%
Chloride0%

* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Cách làm món ăn (2 bước)

Vải bạn nên chọn trái tươi, quả tròn đầy, nếu không có vải tươi thì bạn có thể sử dụng vải hộp. Cho đá viên và nước cốt dừa, siro đường vào máy xay sinh tố. Thêm vải đã bóc vỏ bỏ hạt (nếu là vải tươi) vào, rồi xay nhuyễn hỗn hợp là được.

Đổ nước vải cốt dừa ra ly và thưởng thức ngay thôi. Chỉ cần vài phút thôi là bạn đã có ngay ly sinh tố trái vải thơm ngon bổ dưỡng để thay đổi khẩu vị thường ngày. Món này chắc chắn sẽ giúp gia đình bạn giải nhiệt ngày hè oi nóng.