Chè đậu trắng nước cốt dừa

Chè đậu trắng nước cốt dừa thơm ngon, bùi bùi, béo béo với đậu trắng chứa nhiều chất sơ, đạm và vitamin. Ăn đậu trắng có thể giúp giảm cân nữa đấy các bạn.

45 phút - Dễ

Nguyên liệu

Thành phần món ăn (5 nguyên liệu)

Nutrition Facts

Serving Size0

Servings4

Calories0
Calories from Fat0

% Daily Value *

Total Fat0g
- Saturated Fat0g
- Trans Fat0g
Cholesterol0mg
Sodium0mg
Potassium0mg
Total Carbohydrate0g
- Dietary Fiber0g
- Sugars0g
Protein0g

Vitamin A0%
Vitamin C0%
Calcium0%
Iron0%
Vitamin D0%
Vitamin E0%
Vitamin K0%
Thiamin0%
Riboflavin0%
Niacin0%
Vitamin B60%
Folate0%
Vitamin B120%
Biotin0%
Pantothenic Acid0%
Phosphorus0%
Iodine0%
Magnesium0%
Zinc0%
Selenium0%
Copper0%
Manganese0%
Chromium0%
Molybdenum0%
Chloride0%

* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Cách làm món ăn (4 bước)

Đậu trắng rửa sạch, nhặt bỏ hạt hỏng, ngâm nước qua đêm.

Cho đậu vào nồi đun đến khi hạt đậu chín nhừ thì cho 80g đường vào, khuấy đều cho đường tan rồi tắt bếp, để nguội. Sau đó cất chè vào tủ lạnh dùng dần.

Cho nước cốt dừa vào nồi nhỏ, thêm 1 muỗng cà phê bột năng, 15g đường và 1/2 muỗng cà phê muối vào, đun lửa nhỏ và khuấy đều đến khi nước cốt dừa sệt lại thì để nguội, cất vào tủ lạnh dùng dần.