Chè đậu đen nha đam

Tận dụng nha đam ngoài vườn kết hợp với đậu đen thanh mát, tốt cho sức khỏe để làm món chè này. Không những vậy, nha đam còn giúp làm đẹp da, thanh lọc cơ thể đấy.

40 phút - Trung bình

Nguyên liệu

Thành phần món ăn (6 nguyên liệu)

Nutrition Facts

Serving Size0

Servings2

Calories0
Calories from Fat0

% Daily Value *

Total Fat0g
- Saturated Fat0g
- Trans Fat0g
Cholesterol0mg
Sodium0mg
Potassium0mg
Total Carbohydrate0g
- Dietary Fiber0g
- Sugars0g
Protein0g

Vitamin A0%
Vitamin C0%
Calcium0%
Iron0%
Vitamin D0%
Vitamin E0%
Vitamin K0%
Thiamin0%
Riboflavin0%
Niacin0%
Vitamin B60%
Folate0%
Vitamin B120%
Biotin0%
Pantothenic Acid0%
Phosphorus0%
Iodine0%
Magnesium0%
Zinc0%
Selenium0%
Copper0%
Manganese0%
Chromium0%
Molybdenum0%
Chloride0%

* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Cách làm món ăn (3 bước)

Nha đam gọt vỏ, cắt khúc, rửa sạch, ngâm trong nước có hòa tan 15ml nước cốt chanh. Đậu đen đãi sạch, ngâm nước khoảng 3 giờ hoặc qua đêm.

Đun sôi 500ml nước với đậu đen. Khi nước sôi, hạt đậu mềm thì cho nha đam, đường trắng, 1/4 muỗng cà phê muối, vani vào, khuấy đều cho đường tan hết là được.