Cháo tôm thịt băm

Cháo tôm thịt băm là món ăn sáng dinh dưỡng, dễ tiêu rất thích hợp với hệ tiêu hóa còn non nớt của trẻ. Ngoài ra, món cháo ấm bụng này sẽ giúp làm ấm cơ thể nhanh chóng trong những sáng trời đông nhé!

40 phút - Dễ

Nutrition Facts

Serving Size0

Servings4

Calories0
Calories from Fat0

% Daily Value *

Total Fat0g
- Saturated Fat0g
- Trans Fat0g
Cholesterol0mg
Sodium0mg
Potassium0mg
Total Carbohydrate0g
- Dietary Fiber0g
- Sugars0g
Protein0g

Vitamin A0%
Vitamin C0%
Calcium0%
Iron0%
Vitamin D0%
Vitamin E0%
Vitamin K0%
Thiamin0%
Riboflavin0%
Niacin0%
Vitamin B60%
Folate0%
Vitamin B120%
Biotin0%
Pantothenic Acid0%
Phosphorus0%
Iodine0%
Magnesium0%
Zinc0%
Selenium0%
Copper0%
Manganese0%
Chromium0%
Molybdenum0%
Chloride0%

* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Cách làm món ăn (4 bước)

Cho gạo và ngập nước vào nồi. Đun sôi rồi hạ lửa vừa. Thỉnh thoảng khuấy đều để tránh gạo bị khét dưới đáy nồi nhé!

Tôm bóc vỏ băm nhỏ. Cà rốt băm nhỏ. Cải bẹ xanh lấy lá rửa sạch, thái nhỏ.

Khi cháo gần chín thì cho cà rốt vào, thêm tôm, thịt heo bằm. Nêm 1/2 muỗng cà phê muối, 2 muỗng cà phê hạt nêm. Khi sắp tắt bếp thì cho cải bẹ xanh vào nấu 1-2 phút nhé!

Cháo tôm thịt băm nóng hổi dễ ăn và không bị ngấy. Đây là món ăn rất thích hợp cho những người say rượu mới tỉnh, giúp dễ tiêu và dễ hấp thụ hơn. Nếu thích ăn cay có thể rắc thêm ít tiêu vào khi dùng nhé!