Cháo thịt bò cà rốt và bí ngòi

Không cần phải tốn nhiều thời gian đắn đo chọn món ăn dặm vừa ngon, vừa bổ cho trẻ, bạn hãy bỏ túi ngay món cháo thịt bò cà rốt và bí ngòi giàu dinh dưỡng này, đảm bảo mọi chuyện sẽ được giải quyết đơn giản hơn nhiều.

55 phút - Dễ

Nutrition Facts

Serving Size0

Servings2

Calories0
Calories from Fat0

% Daily Value *

Total Fat0g
- Saturated Fat0g
- Trans Fat0g
Cholesterol0mg
Sodium0mg
Potassium0mg
Total Carbohydrate0g
- Dietary Fiber0g
- Sugars0g
Protein0g

Vitamin A0%
Vitamin C0%
Calcium0%
Iron0%
Vitamin D0%
Vitamin E0%
Vitamin K0%
Thiamin0%
Riboflavin0%
Niacin0%
Vitamin B60%
Folate0%
Vitamin B120%
Biotin0%
Pantothenic Acid0%
Phosphorus0%
Iodine0%
Magnesium0%
Zinc0%
Selenium0%
Copper0%
Manganese0%
Chromium0%
Molybdenum0%
Chloride0%

* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Cách làm món ăn (4 bước)

Đào gọt vỏ, thái miếng nhỏ, cho vào máy xay sinh tố cùng với mật ong, nước cốt dừa, dầu dừa. Bật công tắc và xay nhuyễn hỗn hợp.

Rót hỗn hợp ra khuôn, đặt vào ngăn đông tủ lạnh khoảng 7-8 tiếng cho kem đông cứng là có thể dùng. Muốn lấy kem khỏi khuôn cho nhanh thì bạn có thể nhúng khuôn vào nước ấm vài giây nhé!

Cho gạo và thịt bò vừa giã vào nồi cùng với bí ngòi và cà rốt. Đổ 750ml nước dùng gà, đun sôi rồi hạ nhỏ lửa, đun liu riu cho cháo chín nhừ. Nêm ít muối và hạt nêm cho vừa miệng, tắt bếp.