fbpixel
Bí quyết làm bún gạo xào hải sản tơi mềm không dính sợi

Bí quyết làm bún gạo xào hải sản tơi mềm không dính sợi

Bún gạo xào hải sản là món ăn hấp dẫn với những sợi bún mềm dai, tơi đều, kết hợp cùng tôm ngọt thịt, mực giòn và rau củ tươi ngon. Các nguyên liệu được xào vừa chín tới, thấm đều gia vị, tạo nên món ăn thơm lừng với màu sắc bắt mắt. Chỉ với vài bước chế biến đơn giản, bạn đã có thể chuẩn bị đĩa bún gạo xào hải sản nóng hổi để đổi vị cho bữa ăn gia đình.

40 phút - Trung bình

Bước 1: Sơ chế hải sản và rau củ

Cho 200g bún gạo khô vào tô nước, ngâm khoảng 20 phút để sợi bún mềm và nở đều. Trong lúc chờ bún, bóc vỏ 200g tôm, bỏ đầu, đuôi và chỉ lưng rồi rửa sạch, để ráo nước.

Mực nang làm sạch, khứa nhẹ những đường chéo đan nhau trên thân rồi cắt thành miếng vừa ăn. Cách khứa này giúp miếng mực có hình dáng đẹp mắt và dễ thấm gia vị khi xào.

Cà rốt gọt vỏ, rửa sạch rồi thái sợi mỏng, bông cải trắng tách thành từng nhánh nhỏ. Cải thìa rửa sạch, cắt khúc và để riêng phần cọng với phần lá, sau đó băm nhỏ 2–3 tép tỏi cùng phần đầu trắng của 2 nhánh hành lá .

https://storage.googleapis.com/onelife-public/blog.onelife.vn/2026/10/17eff8fb-image4.png

Bước 2: Chần bún gạo và để ráo nước

Bắc nồi nước lên bếp đun sôi, sau đó cho phần bún gạo đã ngâm vào chần khoảng 1–2 phút. Khi thấy sợi bún vừa mềm nhưng vẫn giữ được độ dai nhẹ thì nhanh chóng vớt ra rổ, tránh chần quá lâu khiến bún bị nhũn.

Để bún thật ráo nước rồi dùng đũa xới nhẹ cho các sợi tơi đều, không dính thành từng búi. Có thể trộn thêm 1 muỗng cà phê dầu ăn để hạn chế bún bị dính khi cho vào chảo xào cùng các nguyên liệu.

https://storage.googleapis.com/onelife-public/blog.onelife.vn/2026/10/b0f7060a-image3.png

Bước 3: Xào tôm mực cùng rau củ

Bắc chảo rộng lên bếp, cho khoảng 1–2 muỗng canh dầu ăn vào đun nóng rồi phi thơm tỏi và đầu hành băm. Tiếp theo, cho tôm và mực nang vào đảo nhanh trên lửa vừa lớn, nêm một ít hạt nêm rồi xào đến khi hải sản vừa săn lại.

Cho bông cải trắng và cà rốt vào chảo, đảo đều rồi thêm phần cọng cải thìa để các loại rau củ chín dần. Khi rau gần chín, cho phần lá cải thìa vào xào cùng đến khi tôm mực chín hoàn toàn và rau củ vẫn giữ được độ giòn nhẹ.

Nếu bông cải còn hơi cứng, có thể thêm một ít nước vào chảo để rau nhanh chín hơn. Tránh cho quá nhiều nước vì sẽ khiến nguyên liệu bị mềm nhũn và làm bún dễ bết dính khi xào.

https://storage.googleapis.com/onelife-public/blog.onelife.vn/2026/10/6fc517d4-image1.png

Bước 4: Xào bún gạo với hải sản và hoàn thành

Khi tôm mực và rau củ đã chín, nếu trong chảo còn nhiều nước thì múc bớt ra chén để riêng. Cho phần bún gạo đã chần vào chảo, dùng đũa đảo nhẹ để các sợi bún hòa quyện cùng hải sản và rau củ mà không bị đứt nát.

Thêm khoảng 1–2 muỗng cà phê nước tương , đảo đều rồi nếm và điều chỉnh gia vị cho vừa khẩu vị. Tiếp tục xào khoảng 1–2 phút để bún nóng đều và thấm gia vị, nếu thấy quá khô có thể thêm một ít nước xào đã giữ lại.

Cuối cùng, gắp bún gạo xào hải sản ra đĩa, sắp xếp tôm mực và rau củ lên trên cho đẹp mắt. Thưởng thức ngay khi còn nóng, có thể dùng kèm nước tương pha ớt để món ăn thêm đậm đà.

https://storage.googleapis.com/onelife-public/blog.onelife.vn/2026/10/22e3a593-image2.png

Bún gạo xào hải sản sau khi hoàn thành có những sợi bún mềm dai, tơi đều, thấm gia vị mà không bị bết dính. Tôm ngọt thịt, mực giòn sần sật kết hợp cùng cà rốt, cải thìa và bông cải trắng vừa chín tới tạo nên món ăn đầy màu sắc, thơm ngon và hấp dẫn.

Để món bún xào đạt độ ngon như mong muốn, bạn nên chần bún vừa đủ mềm, để ráo nước và đảo nhẹ tay khi xào. Với nguyên liệu quen thuộc và cách chế biến đơn giản, bún gạo xào hải sản là lựa chọn thích hợp cho bữa trưa hoặc bữa tối của gia đình.

https://storage.googleapis.com/onelife-public/blog.onelife.vn/2026/10/977adefd-image5.png
Bài viết liên quan
Image placeholder
Image placeholder
Image placeholder
Image placeholder
Đến Siêu thị Kingfoodmart Mua ngay
Xem tất cả 0 siêu thị Kingfoodmart
Tất cả danh mục
CÔNG TY CỔ PHẦN KING FOOD MARKET
Địa chỉ: 436 - 438 Nguyễn Thị Thập, Phường Tân Hưng, Thành phố Hồ Chí Minh, Việt Nam
GPĐKKD: 0313403198 do sở KH & ĐT TP.HCM cấp ngày 17/08/2015.
Liên hệ chăm sóc khách hàng
icon bo cong thuong