
Súp cà rốt mè đen
Súp cà rốt mè đen là món chứa nhiều chất dinh dưỡng cao như vitamin A, E và canxi. Ăn nhiều cà rốt sẽ giúp cho bé mắt sáng, dáng cao và phát triển trí não. Với hàm lượng chất xơ có trong rau củ như cần tây, hành tây, cà rốt, khoai tây, món súp này sẽ làm giảm việc táo bón ở người. Bạn hãy cùng bắt tay vào thử nhé!
45 phút - Dễ
re
Khi rau củ đã nướng xong, bạn để nguội một chút rồi cho ra máy xay sinh tố, rót phần nước dùng gà - khoai tây vào, xay nhuyễn tất cả rồi rót ra bát thưởng thức. Bạn nhớ rắc mè đen lên nữa nhé.
Súp cà rốt mè đen không chỉ ngon mà còn rất là bổ dưỡng. Đặc biệt cung cấp nhiều vitamin A giúp sáng mắt. Hãy làm ngay món súp cho các bé ở nhà nhé!






