
Rau lang xào tỏi đơn giản
Rau lang xào tỏi đơn giản là món ăn vừa rẻ lại vừa ngon. Bổ sung chất sơ cho bữa cơm gia đình. Ngoài ra, ăn rau lang còn giúp phòng ngừa viêm khớp, giúp nhuận tràng tốt, cân bằng lượng đường trong máu, ...
20 phút - Dễ
Rau lang lấy phần nhánh và lá bỏ thân cứng già. Đem rau khoai lang rửa sạch nhiều nước, sau đó giũ sạch nước. Phần thân non bạn có thể dùng dao tước lấy lớp vỏ lụa già nhé!
Rau lang xào tỏi đơn giản trông vẫn còn xanhh tươi. Sợi rau mềm chấm ăn cùng nước tương cay thơm ngon miệng. Bên cạnh đó, ăn rau lang giúp cân bằng lượng đường trong máu, giúp nhuận tràng tốt, phòng chống tim mạch, đột quỵ, ...








