Nước chanh gừng mật ong

Nước chanh gừng mật ong có tác dụng thanh lọc cơ thể, thải loại bớt những độc tố bên trong cơ thể ra ngoài cũng như tăng cường bổ sung các khoáng chất cần thiết. Không những vậy thức uống này còn giúp cơ thể càm thấy thoải mái, thư giản. Vậy nên chị em đừng chần chờ mà thử ngay cách làm nước chanh gừng mật ong cực tốt này nha.

20 phút - Dễ

Nutrition Facts

Serving Size0

Servings2

Calories0
Calories from Fat0

% Daily Value *

Total Fat0g
- Saturated Fat0g
- Trans Fat0g
Cholesterol0mg
Sodium0mg
Potassium0mg
Total Carbohydrate0g
- Dietary Fiber0g
- Sugars0g
Protein0g

Vitamin A0%
Vitamin C0%
Calcium0%
Iron0%
Vitamin D0%
Vitamin E0%
Vitamin K0%
Thiamin0%
Riboflavin0%
Niacin0%
Vitamin B60%
Folate0%
Vitamin B120%
Biotin0%
Pantothenic Acid0%
Phosphorus0%
Iodine0%
Magnesium0%
Zinc0%
Selenium0%
Copper0%
Manganese0%
Chromium0%
Molybdenum0%
Chloride0%

* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Cách làm món ăn (2 bước)

Gừng gọt vỏ, cắt thành lát, cho vào trong nồi, thêm 80ml mật ong vào rồi chế 250ml nước sôi vào khuấy đều. Để khoảng 10 - 15 phút cho gừng ra hết chất và hòa quyện cùng mật ong.

Cho đá viên vào bình, sau khi gừng đã ra nước thì chế vào trong bình, sau đó chế 80ml nước cốt chanh vào, khấy đều lên và thưởng thức. Nếu bạn không muốn uống lạnh thì có thể không cho đá vào nha, thêm vài lát chanh vào cho đẹp.