Đậu hũ hấp hành hương

Đậu hũ là một nguyên liệu phổ biến trong âm thực chay bởi chất dinh dưỡng mà nó mang đến cho người ăn chay. Đậu hũ có nhiều cách chế biến khác nhau. Mình xin giới thiệu món đậu hũ hấp hành hương mình hay làm cho các bữa cơm chay nhé.

10 phút - Dễ

Nguyên liệu

Thành phần món ăn (5 nguyên liệu)

Nutrition Facts

Serving Size0

Servings1

Calories0
Calories from Fat0

% Daily Value *

Total Fat0g
- Saturated Fat0g
- Trans Fat0g
Cholesterol0mg
Sodium0mg
Potassium0mg
Total Carbohydrate0g
- Dietary Fiber0g
- Sugars0g
Protein0g

Vitamin A0%
Vitamin C0%
Calcium0%
Iron0%
Vitamin D0%
Vitamin E0%
Vitamin K0%
Thiamin0%
Riboflavin0%
Niacin0%
Vitamin B60%
Folate0%
Vitamin B120%
Biotin0%
Pantothenic Acid0%
Phosphorus0%
Iodine0%
Magnesium0%
Zinc0%
Selenium0%
Copper0%
Manganese0%
Chromium0%
Molybdenum0%
Chloride0%

* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Cách làm món ăn (4 bước)

Cắt đậu hũ thành các khuôn vuông vừa ăn rồi cho vào chén sứ. Thêm vào đậu hũ 5gr hạt nêm chay Knorr, đường, dầu mè, ướp cho các mặt thấm đều gia vị.

Cắt hành thành các khúc 5cm rồi xếp lên mặt của đậu đã ướp.

Cho đậu hũ vào nồi và hấp trong vòng 5 phút với lửa lớn đến khi hành chín, đậu hũ nóng là có thể thưởng thức.

Đậu hũ hấp hành hương đơn giản, dễ làm sẽ là một món ăn xế dành cho các bạn ăn chay. Đậu hũ béo, hành hương thơm, hạt nêm chay Knorr mằn mặn sẽ tạo nên một món ăn hài hòa. Chúc các bạn thành công theo công thức của mình