
Cơm bông cải
Thèm cơm là nỗi khổ, là thử thách khó vượt qua của những người ăn kiêng lowcarb. Sao bạn không làm cơm bông cải trắng, vừa dễ ăn vừa đã thèm? Bông cải trắng có thể chế biến thành rất nhiều món ăn ngon, hợp khẩu vị của nhiều người, dù bạn là người ăn kiêng cũng sẽ rất thích. Từ hấp, cho đến xào, trộn salad... và thay thế cơm cho bạn ăn kiêng, món nào cũng sẽ rất ngon và hấp dẫn.
25 phút - Dễ
Bắc 1 cái nồi lên bếp, cho nước vào đun sôi, đổ phần bông cải đã nhuyễn vào, đậy nắp và nấu trong 5-7 phút. Nếu muốn vị "cơm" đậm đà hơn, bạn có thể cho 1 ít muối nhé. vậy là hoàn thành rồi.
Món cơm bông cải được chế biến hoàn toàn từ bông cải trắng, cực kì tốt cho sức khỏe. Nếu có thể, bạn thường xuyên làm cho gia đình mình dùng chung nhé.






