Chè bạch quả hoa cúc

Món chè bạch quả hoa cúc này với nguyên liệu dễ tìm, vị chè ngọt thanh mát. Bạch quả giúp tăng cường tuần hoàn máu, cải thiện tình trạng giảm trí nhớ, tập trung, đau đầu.

35 phút - Dễ

Nguyên liệu

Thành phần món ăn (2 nguyên liệu)

Bạch quả

300 g

Đường trắng

50 g

Nutrition Facts

Serving Size0

Servings2

Calories0
Calories from Fat0

% Daily Value *

Total Fat0g
- Saturated Fat0g
- Trans Fat0g
Cholesterol0mg
Sodium0mg
Potassium0mg
Total Carbohydrate0g
- Dietary Fiber0g
- Sugars0g
Protein0g

Vitamin A0%
Vitamin C0%
Calcium0%
Iron0%
Vitamin D0%
Vitamin E0%
Vitamin K0%
Thiamin0%
Riboflavin0%
Niacin0%
Vitamin B60%
Folate0%
Vitamin B120%
Biotin0%
Pantothenic Acid0%
Phosphorus0%
Iodine0%
Magnesium0%
Zinc0%
Selenium0%
Copper0%
Manganese0%
Chromium0%
Molybdenum0%
Chloride0%

* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Cách làm món ăn (3 bước)

Bạch quả dùng kiềm kẹp và bóc bỏ vỏ cứng và lớp màng phía trong cho sạch.

Cho bạch quả đã bóc vỏ vào nồi nấu với 500ml nước lọc, khi sôi thì cho 50g đường vào, nấu thêm khoảng 5 phút. Sau đó cho bông cúc đã rửa sạch vào, nấu thêm khoảng 5-10 là xong.