Canh tần ô nấu tôm

Món canh rau tần ô nấu tôm giản dị, dễ nấu mà lại rất ngon miệng, không ngán. Tham khảo công thức dưới đây để có thêm món ăn cho cả nhà. Bạn tranh thủ dậy sớm đi chợ mua tôm để tôm được tươi nhé!

25 phút - Dễ

Nguyên liệu

Thành phần món ăn (9 nguyên liệu)

Nutrition Facts

Serving Size0

Servings2

Calories0
Calories from Fat0

% Daily Value *

Total Fat0g
- Saturated Fat0g
- Trans Fat0g
Cholesterol0mg
Sodium0mg
Potassium0mg
Total Carbohydrate0g
- Dietary Fiber0g
- Sugars0g
Protein0g

Vitamin A0%
Vitamin C0%
Calcium0%
Iron0%
Vitamin D0%
Vitamin E0%
Vitamin K0%
Thiamin0%
Riboflavin0%
Niacin0%
Vitamin B60%
Folate0%
Vitamin B120%
Biotin0%
Pantothenic Acid0%
Phosphorus0%
Iodine0%
Magnesium0%
Zinc0%
Selenium0%
Copper0%
Manganese0%
Chromium0%
Molybdenum0%
Chloride0%

* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Cách làm món ăn (7 bước)

Rau tần ô nhặt rồi rửa sạch, để ráo nước.

Tôm rửa sạch, bóc vỏ, lấy chỉ đen rồi cho vào cối giã sơ cùng 1 muỗng cà phê hạt nêm.

Tỏi và hành tím bóc vỏ, băm nhỏ.

Làm nóng 1 muỗng canh dầu ăn trong nồi, cho hành tím và tỏi vào phi thơm. Sau đó cho tôm vào xào.

Khi tôm chín, cho vào nồi 500ml nước. Nấu cho sôi.

Nước sôi thì cho rau tần ô vào. Nêm 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1 muỗng canh nước mắm, 1/3 muỗng cà phê tiêu, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt. Để canh sôi rồi tắt bếp.