Ức gà nướng khoai lang

Ức gà nướng khoai lang là một món ăn đơn giản mà ngon. Và đây cũng là món ăn khá tốt cho sức khỏe khi không chứa nhiều dầu mỡ nhé. Những ngày rảnh rỗi, hãy chuẩn bị ngay một dĩa ức gà nướng khoai lang ngay nhé.

50 phút - Trung bình

Nguyên liệu

Thành phần món ăn (5 nguyên liệu)

Nutrition Facts

Serving Size0

Servings3

Calories0
Calories from Fat0

% Daily Value *

Total Fat0g
- Saturated Fat0g
- Trans Fat0g
Cholesterol0mg
Sodium0mg
Potassium0mg
Total Carbohydrate0g
- Dietary Fiber0g
- Sugars0g
Protein0g

Vitamin A0%
Vitamin C0%
Calcium0%
Iron0%
Vitamin D0%
Vitamin E0%
Vitamin K0%
Thiamin0%
Riboflavin0%
Niacin0%
Vitamin B60%
Folate0%
Vitamin B120%
Biotin0%
Pantothenic Acid0%
Phosphorus0%
Iodine0%
Magnesium0%
Zinc0%
Selenium0%
Copper0%
Manganese0%
Chromium0%
Molybdenum0%
Chloride0%

* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Cách làm món ăn (3 bước)

Bật trước lò nướng ở nhiệt độ 375 độ F. Khoai lang gọt vỏ, rửa sạch và cắt khối vuông nhỏ. Ức gà rửa sạch. Cho ức gà, khoai lang vào một cái thố nướng, rưới dầu olive vào, rắc muối, bột ngũ vị hương vào thố rồi trộn đều.

Cho thố gà khoai lang vào lò nướng trong 15 phút, sau đó lấy thố ra và trở mặt miếng gà cũng như khoai lang. Nướng thêm 15 phút nữa hoặc đến khi khoai lang chín mềm (bạn cặm nĩa vào khoai để biết khoai lang đã mềm chưa nhé).

Ức gà nướng khoai lang là món mặn đơn giản, chế biến nhanh gọn nhưng hương vị lại đậm đà. Miếng thịt chín cùng khoai lang dẻo thơm, hấp dẫn. Thích hợp cho mọi bữa cơm của gia đình bạn.