Trà bí đao

Trà bí đao là thức uống mát ngọt, giải và thư giản tinh thần một cách nhiệt hiệu quả. Chỉ cần có bí đao, lá dứa và trà túi lọc là bạn có thể tiến hành nấu ngay một nồi nước để dành dùng dần cho cả ngày luôn khỏe nhé!

45 phút - Dễ

Nguyên liệu

Thành phần món ăn (4 nguyên liệu)

Bí đao

1 kg

Đường nâu

200 g

Lá dứa

2 Lá

Trà túi lọc

1 g

Nutrition Facts

Serving Size0

Servings4

Calories0
Calories from Fat0

% Daily Value *

Total Fat0g
- Saturated Fat0g
- Trans Fat0g
Cholesterol0mg
Sodium0mg
Potassium0mg
Total Carbohydrate0g
- Dietary Fiber0g
- Sugars0g
Protein0g

Vitamin A0%
Vitamin C0%
Calcium0%
Iron0%
Vitamin D0%
Vitamin E0%
Vitamin K0%
Thiamin0%
Riboflavin0%
Niacin0%
Vitamin B60%
Folate0%
Vitamin B120%
Biotin0%
Pantothenic Acid0%
Phosphorus0%
Iodine0%
Magnesium0%
Zinc0%
Selenium0%
Copper0%
Manganese0%
Chromium0%
Molybdenum0%
Chloride0%

* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Cách làm món ăn (3 bước)

Bí đao gọt vỏ, bỏ ruột thái miếng, rửa sạch. Bí đao cho vào nồi cùng 1.5 lít nước và lá dứa, bắc lên bếp nấu từ 20-25 phút .

Sau đó cho gói trà và đường nâu vào nấu lửa thấp thêm 15-20 phút nữa là tắt bếp. Để nguội. Vớt bỏ bí đao và gói trà ra.

Thêm đá viên vào ly, rót nước đây ly là có thể dùng. Trà bí đao là thức uống mát ngọt, giải và thư giản tinh thần một cách nhiệt hiệu quả. Chỉ cần có bí đao, lá dứa và trà túi lọc là bạn có thể tiến hành nấu ngay một nồi nước để dành dùng dần cho cả ngày luôn khỏe nhé!