Tạp chí
Thịt bọc trứng cút chiên giòn
Một chút biến tấu cho món scotch egg - thịt bọc trứng khi dùng trứng cút thay cho trứng gà giúp giảm độ ngán của món ăn và bạn sẽ cảm nhận được hương vị tuyệt diệu của món ăn hơn đấy. Với công thức thịt bọc trứng cút chiên giòn này, lớp thịt bên ngoài sẽ đậm vị và bao lấy trứng nhỏ nhỏ, xinh xắn bên trong làm người ăn thấy thích thú. Cùng mình lưu ngay cách làm lại bạn nhé.
60 phút - Trung bình
Cách làm món ăn (5 bước)
Đun nóng 20ml dầu ăn, cho cà rốt vào đảo đều cho đến khi cà rốt chuyển màu. Sau đó cho đậu Hà Lan, nấm đùi gà vào xào.
Khi đậu Hà Lan chuyển màu đều thì nêm 1/3 muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê hạt nêm và 1 muỗng cà phê đường, đảo đều cho ngấm gia vị. Cuối cùng thêm lá tỏi cắt nhỏ vào đảo đều 30 giây là được.
Thế là món đậu Hà Lan xào tỏi đã hoàn tất và sẵn sàng phục vụ rồi nhé! Thay vì dùng những món ăn nhiều dầu mỡ thì hãy cho cả gia đình dùng món xào thanh đạm này để tốt cho tim mạch và sức khỏe nào!
Tiếp tục đun trên lửa nhỏ đến khi thấy nước cạn, các viên thịt có sắc màu vàng nâu, óng ả và đẹp là bạn đã hoàn thành rồi đó. Cải ngọt lặt lá, rửa sạch, cắt khúc vừa ăn. Đun nồi nước sôi, thả cải vào luôc chín và vớt ra cho ráo bớt nước. Xếp cải lên dĩa rồi gắp thịt viên ra để lên trên là xong rồi đó.
Cuối ngày thử làm ngay kiểu thịt bọc trứng cút chiên giòn, nóng hổi, giàu đạm, protein và các chất cần thiết cho cơ thể. Bạn hãy lưu lại công thức ngay và thực hiện cho cả nhà ăn nhé.
Đến Siêu thị Kingfoodmart Mua ngay!
Tất cả danh mục
CÔNG TY CỔ PHẦN KING FOOD MARKET
Địa chỉ: 571 Huỳnh Tấn Phát, Tân Thuận Đông, Quận 7, Thành phố Hồ Chí Minh
GPĐKKD: 0313403198 do sở KH & ĐT TP.HCM cấp ngày 17/08/2015.
Liên hệ chăm sóc khách hàng
Tổng đài miễn phí:1800 6804(7:00 - 21:00 hằng ngày)
Email:[email protected]
