Thịt bò xào bông thiên lý

Hoa thiên lý không những thơm mà chế biến được nhiều món ăn ngon bổ dưỡng. Thiên lý giúp ngủ ngon và tốt cho người lớn tuổi. Chỉ mất 10 phút là có thể thể chế biến xong món món thịt bò xào hoa thiên lý ngon tuyệt, ai cũng có thể làm được

10 phút - Dễ

Nguyên liệu

Thành phần món ăn (6 nguyên liệu)

Nutrition Facts

Serving Size0

Servings1

Calories0
Calories from Fat0

% Daily Value *

Total Fat0g
- Saturated Fat0g
- Trans Fat0g
Cholesterol0mg
Sodium0mg
Potassium0mg
Total Carbohydrate0g
- Dietary Fiber0g
- Sugars0g
Protein0g

Vitamin A0%
Vitamin C0%
Calcium0%
Iron0%
Vitamin D0%
Vitamin E0%
Vitamin K0%
Thiamin0%
Riboflavin0%
Niacin0%
Vitamin B60%
Folate0%
Vitamin B120%
Biotin0%
Pantothenic Acid0%
Phosphorus0%
Iodine0%
Magnesium0%
Zinc0%
Selenium0%
Copper0%
Manganese0%
Chromium0%
Molybdenum0%
Chloride0%

* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Cách làm món ăn (3 bước)

Rửa sạch hoa thiên lý, bóc tỏi, ướp thịt bò với một chút tỏi, muối và dầu ăn.

Làm nóng chảo, cho dầu ăn vào chảo rồi cho chút tỏi đập dập vào phi thơm, đổ thịt bò vào xào sơ qua rồi đổ ra. Cho dầu ăn rồi cho hoa thiên lý vào xào, cho chút hạt nêm, đổ thịt bò vào rồi thêm 1 thìa cà phê sốt Knorr vào, tắt bếp.