Sữa chuối dinh dưỡng

Hàn Quốc ngoài những món ăn hấp dẫn như cơm trộn, kim chi, thịt nướng khá nổi tiếng thì trong thức uống có món sữa chuối cũng không kém cạnh đâu nhé. Với công thức làm món sữa chuối dinh dưỡng từ Hàn này đảm bảo ngon và hấp dẫn không thua gì những lọ sữa được bán đâu nhé. Lưu lại cách làm ngay nào.

5 phút - Dễ

Nguyên liệu

Thành phần món ăn (5 nguyên liệu)

Nutrition Facts

Serving Size0

Servings2

Calories0
Calories from Fat0

% Daily Value *

Total Fat0g
- Saturated Fat0g
- Trans Fat0g
Cholesterol0mg
Sodium0mg
Potassium0mg
Total Carbohydrate0g
- Dietary Fiber0g
- Sugars0g
Protein0g

Vitamin A0%
Vitamin C0%
Calcium0%
Iron0%
Vitamin D0%
Vitamin E0%
Vitamin K0%
Thiamin0%
Riboflavin0%
Niacin0%
Vitamin B60%
Folate0%
Vitamin B120%
Biotin0%
Pantothenic Acid0%
Phosphorus0%
Iodine0%
Magnesium0%
Zinc0%
Selenium0%
Copper0%
Manganese0%
Chromium0%
Molybdenum0%
Chloride0%

* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Cách làm món ăn (2 bước)

Chuối lột vỏ, cắt nhỏ. Cho 125ml sữa tươi vào máy sinh tố với chuối đã xắt nhỏ cùng với 115ml nước, 1 muỗng siro cây phong, 1 muỗng cà phê tinh chất vani. Bật máy và xay thật nhuyễn mịn hỗn hợp là xong rồi đó. Chế sữa ra ly và thưởng thức ngay nhé.

Chỉ với vài phút nhanh chóng là chúng ta đã có ngay món thức uống thơm ngon, dinh dưỡng cho cả nhà uống vào buổi sáng rồi đó. Đặc biệt món sữa này khá tốt cho trẻ nha.