Sữa chua chuối

Thay vì ăn ngay sữa chua, bạn dành chút thời gian biến tấu với món sữa chua chuối này nhé! Vừa ngon, vừa tốt cho sức khoẻ. Bổ sung món sữa chua chuối này vào danh sách những món ăn vặt hè đi thôi.

30 phút - Dễ

Nguyên liệu

Thành phần món ăn (3 nguyên liệu)

Sữa chua

3 g

Chuối

4 Trái

Mật ong

1 Muỗng cà phê

Nutrition Facts

Serving Size0

Servings2

Calories0
Calories from Fat0

% Daily Value *

Total Fat0g
- Saturated Fat0g
- Trans Fat0g
Cholesterol0mg
Sodium0mg
Potassium0mg
Total Carbohydrate0g
- Dietary Fiber0g
- Sugars0g
Protein0g

Vitamin A0%
Vitamin C0%
Calcium0%
Iron0%
Vitamin D0%
Vitamin E0%
Vitamin K0%
Thiamin0%
Riboflavin0%
Niacin0%
Vitamin B60%
Folate0%
Vitamin B120%
Biotin0%
Pantothenic Acid0%
Phosphorus0%
Iodine0%
Magnesium0%
Zinc0%
Selenium0%
Copper0%
Manganese0%
Chromium0%
Molybdenum0%
Chloride0%

* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Cách làm món ăn (3 bước)

Chuối bóc vỏ, cắt thành khoanh tròn rồi xếp lên khay, cho vào lò nướng ở nhiệt độ 125ºC trong 20 phút.

Cho chuối sấy vào máy, xay nhuyễn thành bột.

Cho sữa chua ra ly, rắc chút trái cây sấy khô, rưới mật ong. Cho bột chuối sấy lên trên là xong. Nếu thích có thể trang trí thêm bằng lát chuối tươi và cọng húng quế.