Tạp chí
Sữa các loại hạt
Các loại hạt là một nguồn phong phú chất chống oxy hóa và vitamin cần thiết cho cơ thể. Vì vậy, hạt dinh dưỡng được coi là loại thực phẩm rất tốt và cần thiết cho một tâm trí và cơ thể khỏe mạnh. Làm sữa hạt không hề khó, chỉ cần bạn có một chút kiên nhẫn mà thôi, sữa thơm ngon và còn có thể dùng để ăn chay nữa đấy. Cùng thử nhé bạn!
30 phút - Dễ
Cách làm món ăn (3 bước)
Gạo nếp và gạo tẻ đem vo qua để loại bỏ bụi bẩn. Đậu phộng bỏ vỏ hoặc không bỏ cũng được. Sau đó cho tất cả các loại hạt vào máy xay sinh tố thêm 240ml nước vào xay mịn.
Cho phần sữa hạt vừa xay vào nồi, thêm 240ml nước lọc và 240ml sữa tươi vào, đun sữa ở lửa vừa. Dùng muỗng gỗ khuấy nhẹ tay liên tục. Nếu sữa đặc quá bạn có thể cho thêm sữa tươi. Sau đó cho đường vào, nêm nếm cho vừa miệng rồi tắt bếp.
Sữa hạt sau khi nấu xong bạn để nguội, cho vào bình thủy tinh bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh có thể dùng được trong vòng 2 ngày đấy. Loại sữa này cực kì tốt cho sức khỏe, bạn nên làm thường xuyên để bồi bổ cho gia đình mình nhé!
Đến Siêu thị Kingfoodmart Mua ngay!
Tất cả danh mục
CÔNG TY CỔ PHẦN KING FOOD MARKET
Địa chỉ: 571 Huỳnh Tấn Phát, Tân Thuận Đông, Quận 7, Thành phố Hồ Chí Minh
GPĐKKD: 0313403198 do sở KH & ĐT TP.HCM cấp ngày 17/08/2015.
Liên hệ chăm sóc khách hàng
Tổng đài miễn phí:1800 6804(7:00 - 21:00 hằng ngày)
Email:[email protected]
