Sinh tố thơm và dưa leo

Để làm mát cơ thể cũng như giữ cho làn da luôn tươi trẻ thì bạn đừng bỏ qua món sinh tố thơm và dưa leo mát lạnh này nhé! Thức uống có vị chua chua, ngọt ngọt, thanh mát vô cùng.

15 phút - Dễ

Nguyên liệu

Thành phần món ăn (4 nguyên liệu)

Thơm

1 Trái

Dưa leo

1 Trái

Lá bạc hà

4 Lá

Sữa đặc

1 Muỗng canh

Nutrition Facts

Serving Size0

Servings1

Calories0
Calories from Fat0

% Daily Value *

Total Fat0g
- Saturated Fat0g
- Trans Fat0g
Cholesterol0mg
Sodium0mg
Potassium0mg
Total Carbohydrate0g
- Dietary Fiber0g
- Sugars0g
Protein0g

Vitamin A0%
Vitamin C0%
Calcium0%
Iron0%
Vitamin D0%
Vitamin E0%
Vitamin K0%
Thiamin0%
Riboflavin0%
Niacin0%
Vitamin B60%
Folate0%
Vitamin B120%
Biotin0%
Pantothenic Acid0%
Phosphorus0%
Iodine0%
Magnesium0%
Zinc0%
Selenium0%
Copper0%
Manganese0%
Chromium0%
Molybdenum0%
Chloride0%

* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Cách làm món ăn (3 bước)

Thơm gọt vỏ, bỏ mắt, cắt nhỏ. Dưa leo gọt vỏ, cắt lát.

Tiếp theo, cho thơm, dưa leo, lá bạc hà, 1 muỗng canh sữa đặc, đá viên vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn. Lá bạc hà giúp thức uống có hương vị thanh mát, dễ uống hơn.