Sinh tố ổi

Sinh tố ổi có vị chua thơm mát lạnh hấp dẫn. Không chỉ giải khát hiệu quả mà còn cung cấp nhiều vitamin C có lợi cho sức khỏe. Thích hợp cho những người cần tăng sức đề kháng cơ thể nhé!

15 phút - Dễ

Nguyên liệu

Thành phần món ăn (3 nguyên liệu)

Ổi

2 Trái

Đường trắng

70 g

Nước cốt me

3 Muỗng canh

Nutrition Facts

Serving Size0

Servings2

Calories0
Calories from Fat0

% Daily Value *

Total Fat0g
- Saturated Fat0g
- Trans Fat0g
Cholesterol0mg
Sodium0mg
Potassium0mg
Total Carbohydrate0g
- Dietary Fiber0g
- Sugars0g
Protein0g

Vitamin A0%
Vitamin C0%
Calcium0%
Iron0%
Vitamin D0%
Vitamin E0%
Vitamin K0%
Thiamin0%
Riboflavin0%
Niacin0%
Vitamin B60%
Folate0%
Vitamin B120%
Biotin0%
Pantothenic Acid0%
Phosphorus0%
Iodine0%
Magnesium0%
Zinc0%
Selenium0%
Copper0%
Manganese0%
Chromium0%
Molybdenum0%
Chloride0%

* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Cách làm món ăn (3 bước)

Ổi chọn những trái to, thịt dày, ruột nhỏ. Có thể gọt bỏ vỏ hoặc giữ lại tùy thích. Đem ổi rửa cho thật sạch sạch, cắt thành những miếng nhỏ.

Cho ổi vào máy xay sinh tố cùng với 400ml nước sôi để nguội, xay nhuyễn. Tiếp theo, thêm 3 muỗng canh nước cốt me ngào vào bật máy xay quyện đều. Sau đó, lược nước ổi đã xay qua rây loại bỏ bã.

Cho đá vào đầy ly, rót nước ổi thu được vào khuấy đều là có thể dùng. Sinh tố ổi có vị chua thơm mát lạnh hấp dẫn. Không chỉ giải khát hiệu quả mà còn cung cấp nhiều vitamin C có lợi cho sức khỏe. Thích hợp cho những người cần tăng sức đề kháng cơ thể nhé!