Sinh tố dừa tươi nha đam

Sinh tố dừa tươi nha đam có vị thanh mát của nha đam hòa quyện với vị béo thanh của dừa tươi cho ra ly sinh tố mát ngọt, thanh lọc cơ thể, giải nhiệt ngày nắng.

20 phút - Dễ

Nguyên liệu

Thành phần món ăn (4 nguyên liệu)

Nha đam

100 g

Dừa xiêm

1 Trái

Sữa đặc

3 Muỗng cà phê

Muối

1 Muỗng cà phê

Nutrition Facts

Serving Size0

Servings2

Calories0
Calories from Fat0

% Daily Value *

Total Fat0g
- Saturated Fat0g
- Trans Fat0g
Cholesterol0mg
Sodium0mg
Potassium0mg
Total Carbohydrate0g
- Dietary Fiber0g
- Sugars0g
Protein0g

Vitamin A0%
Vitamin C0%
Calcium0%
Iron0%
Vitamin D0%
Vitamin E0%
Vitamin K0%
Thiamin0%
Riboflavin0%
Niacin0%
Vitamin B60%
Folate0%
Vitamin B120%
Biotin0%
Pantothenic Acid0%
Phosphorus0%
Iodine0%
Magnesium0%
Zinc0%
Selenium0%
Copper0%
Manganese0%
Chromium0%
Molybdenum0%
Chloride0%

* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Cách làm món ăn (3 bước)

Nha đam gọt bỏ vỏ xanh, ngâm vào trong nước pha 1 muỗng cà phê muối rồi đem lọc qua rây, rửa nhiều lần cho bớt chất nhờn.

Dừa xiên chặt lấy nước, múc lấy cơm dừa để riêng. Tiếp theo, cho nha đam, nước dừa, cơm dừa, 3 muỗng cà phê sữa đặc, đá viên vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn.