Sinh tố đào chà là

Thêm một món sinh tố mới cho chị em thưởng thức để có làn da dẹp và vóc dáng khỏe khoắn với cách làm sinh tố đào chà là bổ dưỡng, mát lạnh. Còn chờ gì mà chúng ta không nhanh chóng lưu lại công thức và thực hiện nào.

15 phút - Dễ

Nguyên liệu

Thành phần món ăn (7 nguyên liệu)

Nutrition Facts

Serving Size0

Servings2

Calories0
Calories from Fat0

% Daily Value *

Total Fat0g
- Saturated Fat0g
- Trans Fat0g
Cholesterol0mg
Sodium0mg
Potassium0mg
Total Carbohydrate0g
- Dietary Fiber0g
- Sugars0g
Protein0g

Vitamin A0%
Vitamin C0%
Calcium0%
Iron0%
Vitamin D0%
Vitamin E0%
Vitamin K0%
Thiamin0%
Riboflavin0%
Niacin0%
Vitamin B60%
Folate0%
Vitamin B120%
Biotin0%
Pantothenic Acid0%
Phosphorus0%
Iodine0%
Magnesium0%
Zinc0%
Selenium0%
Copper0%
Manganese0%
Chromium0%
Molybdenum0%
Chloride0%

* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Cách làm món ăn (2 bước)

Đào gọt vỏ, xắt miếng nhỏ. Trái chà là tách bỏ hạt. Cho đào, chà là, sữa tươi, sữa chua, 1 muỗng mật ong, 3/4 muỗng vani, 1/4 muỗng cà phê bột thảo quả và đá viên vào máy sinh tố. Bật máy xay thật nhuyễn mịn hỗn hợp cho đến khi thấy mịn mượt thì ngưng.

Cho sinh tố đào chà là ra ly va thưởng thức. Món sinh tố đào chà là này rất ngon miệng với hương đào thơm lừng và vị ngọt thanh của chà là cộng với chút sữa chua beo béo ngon miệng. Mùa hè có món này làm thức uống thì tuyệt lắm đấy.