Sinh tố chuối cam hạt điều

Mùa hè chính là thời điểm vô cùng thích hợp để bạn thưởng thức tất cả các món sinh tố hoa quả mát lạnh. Sinh tố cam hạt điều chính là loại sinh tố lạ miệng, độc đáo, có vị bùi ngậy của những hạt điều bụ bẫm và chuối hòa quyện với hương vị nước cam thơm lừng, chắc chắn sẽ làm bạn và gia đình ngây ngất.

15 phút - Dễ

Nutrition Facts

Serving Size0

Servings4

Calories0
Calories from Fat0

% Daily Value *

Total Fat0g
- Saturated Fat0g
- Trans Fat0g
Cholesterol0mg
Sodium0mg
Potassium0mg
Total Carbohydrate0g
- Dietary Fiber0g
- Sugars0g
Protein0g

Vitamin A0%
Vitamin C0%
Calcium0%
Iron0%
Vitamin D0%
Vitamin E0%
Vitamin K0%
Thiamin0%
Riboflavin0%
Niacin0%
Vitamin B60%
Folate0%
Vitamin B120%
Biotin0%
Pantothenic Acid0%
Phosphorus0%
Iodine0%
Magnesium0%
Zinc0%
Selenium0%
Copper0%
Manganese0%
Chromium0%
Molybdenum0%
Chloride0%

* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Cách làm món ăn (2 bước)

Cam gọt 2 đầu rồi bỏ vỏ, thái nhỏ. Chuối đông bóc vỏ, đông lạnh trước khi xay khoảng 2 tiếng. Cho sữa tươi, bơ hạt điều, tinh chất cam (nếu không có, bạn có thể dùng tinh chất vani) và hạt điều vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn.

Rót sinh tố ra ly và thưởng thức. Nếu thích dùng lạnh bạn có thể cho vài viên đá viên vào hoặc cho vào ngăn mát tủ lạnh 1 tiếng trước khi thưởng thức nhé. Nếu không thích sữa hoặc ăn chay, bạn có thể thay thế bằng các loại sữa hạt như sữa hạnh nhân, sữa hạt điều...